Name: Мастер-класс 28. Урдхва Дханурасана
Uploaded: 2023-01-10T09:59:52+03:00
Duration: T12M43S
Description: Видео автора «ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ» в Дзене 🎦: Польза: вытягивает мышцы спины и позвоночника, способствует раскрытию грудной клетки, стимулирует работу щитовидной железы и гипофиза, укрепляет мышцы рук и ног.