1,0×
00:00/01:01
Описание
ОВОЩНОЕ РАГУ из картофеля, моркови, кабачка и цветной капусты
1 год назад • 1,5K просмотров59 поставили "Нравится"
Простой рецепт, полезного диетического блюда - тушеные овощи: картофель, морковь, кабачок и цветная капуста. Можно использовать в качестве гарнира или как самостоятельное блюдо. Подойдут любые овощи, разрешенные вашей диетой. Всем приятного аппетита и крепкого здоровья!Порции: 4
На 100 г блюда:
Белки - 1,6
Жиры - 0,1
Углеводы - 9,3
Кка - 44,8
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Цветная капуста – 200 г
2. Картофель – 200 г
3. Морковь – 200 г
4. Кабачок – 200 г
5. Соль по вкусу
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
www.youtube.com/igorkabo
vk.com/igorkabo
dzen.ru/igorkabo
rutube.ru/...l/25847305
ОВОЩНЫЕ БЛЮДА
Подборка ·
Игорь Кабо. Здоровое питание
· 7 из 13Далее: СВЕКОЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ с манной крупой
ОВОЩНЫЕ БЛЮДА · 7 из 13
Сырники
306,1K интересуются
Рецепты пасты
116,2K интересуются
Осетинская кухня
111,6K интересуются
Украинская кухня
84,9K интересуются
Сыроедение
30,7K интересуются
Выпечка
425,4K интересуются
Рецепты
526,8K интересуются
Завтраки
552,4K интересуются
Вегетарианская кухня
101,8K интересуются
Осетинские пироги
124,4K интересуются
Японская кухня
247,8K интересуются
Грузинская кухня
337,4K интересуются
Домашние заготовки
35,8K интересуются
Десерты
568,3K интересуются
Торты
619K интересуются
Каши
389,1K интересуются
Шотландская кухня
54,2K интересуются
Греческая кухня
189,4K интересуются
Напитки
146,4K интересуются
Венгерская кухня
136,7K интересуются