Найти в Дзене
Фитнес с GoodLooker
287,3 тыс подписчиков
7 дней для начинающих (готовая программа)
Подборка · 
Фитнес с GoodLooker
 · 6 из 7
Далее: Растяжка + легкая гимнастика на 30 минут: 60 упражнений для хорошей мобильности (стоя и лежа)
7 дней для начинающих (готовая программа) · 6 из 7