Name: Упражнение для укрепления мышц спины, живота и плечевого пояса
Uploaded: 2022-10-22T10:24:45+03:00
Duration: T25S
Description: Видео автора «NoiseSport» в Дзене 🎦: Техника выполнения: Отталкивайтесь ладошками от пола. Подкрутите таз, напрягая мышцы живота. Колени не касаются пола Отводите в сторону поочередно ногу и руку