Name: Как борцы качают трицепс с резиновыми жгутами
Uploaded: 2022-04-06T06:55:31+03:00
Duration: T2M38S
Description: Видео автора «Владимир Шарупич» в Дзене 🎦: Www.judo-russia.com От работы с резиной мышцы становятся пластичные и взрывные. Борцы не гоняются за объёмами. Борцам нужна от мышц только сила. И резина эту силу даёт.