Name: Здоровая поясница. Дыхание и сужение грудной клетки.
Uploaded: 2022-04-11T13:27:33+03:00
Duration: T1M5S
Description: Видео автора «Анна - Нутрициолог» в Дзене 🎦: Воспользуемся ремнем для обратной связи. Затягивая ремень выдыхайте и скручивайтесь назад. Полноценная работа ребер позволяет удлинять поясницу.