Name: Как рассчитать дефицит Калорий и БЖУ
Uploaded: 2022-03-07T19:44:00+03:00
Duration: T21M20S
Description: Видео автора «Тренер Plus size» в Дзене 🎦: Как рассчитывать дефицит калорий при похудении и распределять БЖУ. Какие физические нагрузки нужны при похудении.