1,0×
00:00/55:52
- Интервью с диетологом Еленой Мотовой
Диетолог Елена Мотова рассказывает доктору Утину о правильном питании
Диетолог Елена Мотова рассказывает о диетах, правильном питании, лечении ожирения. Сайт клиники ЧЕКАПов - smartcheckup.ru/
Соцсети доктора Утина:
Telegram - t.me/doctorutin
YouTube - www.youtube.com/DoctorUtin
VK - vk.com/utinonline
🦆 Поддержать канал на Boosty - boosty.to/doctorutin
РОЛИК НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РУКОВОДСТВОМ ПО ДИАГНОСТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ
Электронная и аудиокнига Елены Мотовой - www.litres.ru/...nyh-ludey/
#ожирение #доктор_утин #диета #диетология #смартчекап #докторутин #doctor_Utin
Таймкоды:
00:00 - Интервью с диетологом Еленой Мотовой
01:20 - Кто такой диетолог и кому следует идти к диетологу?
03:00 - Расстройства пищевого поведения
10:00 - Раздельное питание
12:35 - Продлевает ли голодание жизнь? Нобелевская премия. Интервальное голодание
17:25 - Еда как награда, утешение, лекарство от скуки
19:00 - Эффект йо-йо
19:40 - Почему нельзя «садиться на диету»
21:40 - Про «разгрузочные дни»
25:30 - Детокс. Токсины – новые демоны
31:00 - Читмил: так ли он ужасен?
32:00 - Бустеры метаболизма
35:30 - О правильном питании на основании научных исследований
39:40 - Какие продукты мы исключаем?
41:50 - О «мамкиных диетологах»
44:20 - Миннесотский «голодный» эксперимент
50:00 - О пищевых стереотипах соотечественников
52:30 - О препаратах для снижения и контроля веса
Соцсети доктора Утина:
Telegram - t.me/doctorutin
YouTube - www.youtube.com/DoctorUtin
VK - vk.com/utinonline
🦆 Поддержать канал на Boosty - boosty.to/doctorutin
РОЛИК НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РУКОВОДСТВОМ ПО ДИАГНОСТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ
Электронная и аудиокнига Елены Мотовой - www.litres.ru/...nyh-ludey/
#ожирение #доктор_утин #диета #диетология #смартчекап #докторутин #doctor_Utin
Таймкоды:
00:00 - Интервью с диетологом Еленой Мотовой
01:20 - Кто такой диетолог и кому следует идти к диетологу?
03:00 - Расстройства пищевого поведения
10:00 - Раздельное питание
12:35 - Продлевает ли голодание жизнь? Нобелевская премия. Интервальное голодание
17:25 - Еда как награда, утешение, лекарство от скуки
19:00 - Эффект йо-йо
19:40 - Почему нельзя «садиться на диету»
21:40 - Про «разгрузочные дни»
25:30 - Детокс. Токсины – новые демоны
31:00 - Читмил: так ли он ужасен?
32:00 - Бустеры метаболизма
35:30 - О правильном питании на основании научных исследований
39:40 - Какие продукты мы исключаем?
41:50 - О «мамкиных диетологах»
44:20 - Миннесотский «голодный» эксперимент
50:00 - О пищевых стереотипах соотечественников
52:30 - О препаратах для снижения и контроля веса
…