1,0×
00:00/20:49
Описание
Улучшаем осанку, глубоко расслабляясь сидя на стуле. Упражнение на 15 минут
2 года назад • 7,2K просмотров99 поставили "Нравится"
Расслабление сидя на стуле - это уникальное упражнение. Оно помогает снять лишнее напряжение, а также способствует исправлению осанки, поскольку укрепляет паравертебральные мышцы спины.Заказать видеокурсы "Правильная осанка", "Методы глубокого расслабления":
valeo2020valeo@yandex.ru