Name: Упражнение от боли в пояснице "Цветок Лотоса". Также укрепляет брюшной пресс.
Uploaded: 2021-12-21T00:54:50+03:00
Duration: T1M52S
Description: Видео автора «Тренер Gorenburg» в Дзене 🎦: Обязательно прижимайте поясницу к полу, когда закрываете "Цветок Лотоса". Ютуб: www.youtube.com/c/GoTrainer Группа в вк: vk.com/yourhealthybody Instagram: www.instagram.com/go_train/ TikTok: tiktok.com/@nata_gorenburg Сайт: https://msha.ke/gotrain/