Name: День 5. Силовая тренировка. Ноги и верхний плечевой пояс
Uploaded: 2021-10-05T12:16:41+03:00
Duration: T16M7S
Description: Видео автора «Workout в Дзене» в Дзене 🎦: Сегодня проведем силовую тренировку на ноги и верхний плечевой пояс! Для тренировки подготовь коврик и гантели, а если гантелей нет, то замени их бутылками с водой.