Найти в Дзене
Войти
1,0×
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
434,6 тыс просмотров · 4 года назад
00:00
/
15:45
Фитнес с GoodLooker
273,7 тыс подписчиков
Подписаться
Хотите видеть больше публикаций по теме «Тренировки и упражнения»?
Давайте
Утренняя зарядка
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 2 из
16
Далее: Тренировка для новичков на 17 минут: руки, ноги, живот, спина + ходьба (идеально для зарядки)
Утренняя зарядка
· 2 из
16
Фитнес
3,88 млн интересуются
Следить за темой
89860285.1677.1751233937095.75973