Name: Эффективные упражнения с фитнес мячом для ваших тренировок
Uploaded: 2021-03-07T10:34:32+03:00
Duration: T2M35S
Description: Видео автора «TFiTnessLive» в Дзене 🎦: Упражнения с мячом что вы можете использовать как в комплексе с чём-то так и отдельно. Так же смотрите видео для проработки мышц стабилизаторов и преса: https://www.youtube.com/watch?v=5ClJE99O69s