Name: Показываю как правильно выполнять упражнение Становая тяга. Фитнес-тренер с 17-ти летним опытом
Uploaded: 2020-11-13T15:14:29+03:00
Duration: T2M29S
Description: Видео автора «Фитнес | Питание | Тренировки» в Дзене 🎦: Становая тяга- Это базовое упражнение, которое задействует большое количество мышечных групп и позволяет пропорционально развить как спину, так и мышцы и ног.