Name: Упражнения: Сила и гибкость плеч
Uploaded: 2020-08-28T07:08:41+03:00
Duration: T3M2S
Description: Видео автора «ЗОЖ - легко!» в Дзене 🎦: Эти упражнения помогут избавиться от боли в плечах, развивая их силу и гибкость. А так же подготовит тело для упражнения "планка", подтягиваний и отжиманий. Подписывайтесь на канал!