Name: Сколько тренироваться? Сколько времени, сколько раз, сколько дней? И, вообще, зачем?
Uploaded: 2020-07-26T07:26:57+03:00
Duration: T7M27S
Description: Видео автора «Арсений Ким» в Дзене 🎦: В этом видео я расскажу, сколько нужно тренироваться времени новичкам, среднему уровню и продвинутым спортсменам. А также поделюсь своими мыслями на то, зачем мы вообще это делаем?