Name: Тренировка: жим + трицепс + средняя дельта!
Uploaded: 2020-06-26T05:07:05+03:00
Duration: T2M23S
Description: Видео автора «Body-кач» в Дзене 🎦: В день тренировки силового жима лёжа 5 по 5, грамотно будет потренировать мышцы активно работающие в этом упражнении!