Name: Топ-5 лучших упражнений на продольный шпагат от гимнастки [можно выполнять дома]
Uploaded: 2020-05-20T14:24:02+03:00
Duration: T4M25S
Description: Видео автора «Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз» в Дзене 🎦: Упражнения на продольный шпагат ⠀⠀ Обязательно перед выполнением упражнений нужно сделать разогрев и разминки, чтобы не получить травму 🙏🏻