Найти тему
Как давать критику?
Первое что хочется сказать - когда у вас ее спрашивали 😅  если не спросили совета/ рекомендации, то лучше не стоит. Так как не всем людям нужен совет Представьте диалог двух подруг, одна из них рассталась с парнем:  ⁃ Мне так плохо , вот, что я теперь буду делать одна! Мне же будет одиноко 🫠  ⁃ Да забей ты, он вообще был ни о чем, тебе сейчас надо пойти на 10 свиданий с другими. Отомсти ему! Пусть посмотрит кого потерял ! А первая подруга то может и не спросила совета. Она просто хотела немного поплакаться...
1 год назад
Как помогают психологические консультации? 📌умею говорить «нет» 📌Отличаю свои желания, чувства от навязанных 📌Принимаю себя, а не стремлюсь изменить 📌Вижу реальный, а не идеализированный образ других 📌Больше доверяю, меньше контролирую 📌Понимаю свои чувства и могу их назвать 📌Избавляюсь от разрушительных сценариев 📌Действую по-новому Это лишь примерный план)) у каждого человека свой запрос, он может отличаться и иметь другой результат Важно то, что это будет ПРО ВАС И ВАШУ ЖИЗНЬ
1 год назад