Виктория Беляева. Васту

Пятницей управляет Венера, планета красоты, романтики, удовольствия, достатка и прекрасных чувств. И это прекрасный день для женщин! Сегодня так важно в полной мере раскрыть себя, свою легкость, расслабленность, наслаждение собой и миром. Всегда помните, что мы – главные творцы красоты! Создавайте любовь и красоту. Несите их в мир! Будьте источниками любви и вдохновения. Принимайте любовь и дары Вселенной. Принимайте себя. Символ пятницы – желания, наслаждение, творчество, красота, гармония, чувственность...

Это когда ты наслаждаешься жизнью. Каждым ее фрагментом. Чувствуешь, как теплый ветерок обнимает тебя, как ласкает вода.. А шелест звёзд? Когда ты не съедаешь апельсин в одно мгновение, а смакуешь его вкус, перекатываешь на языке капли его сока… Ты вся в процессе. Ты здесь. Когда ты не просто наносишь крем на тело, а растворяешься в ощущениях своих собственных прикосновений к своему телу. Когда ты входишь носом в букет цветов и зажмуриваешь глаза от радости аромата…Твое постельное белье, аромат твоей ванной, красиво сервированный стол, даже если ужин разделить не с кем...

Единственное, чему нужно научиться, – это наблюдение. Наблюдай! Наблюдай каждое действие, которое совершаешь. Наблюдай каждую мысль, проходящую в уме. Наблюдай каждое желание, охватывающее тебя. Наблюдай даже незначительные жесты – как ты ходишь, говоришь, ешь, принимаешь ванну. Продолжай наблюдать, во всём, везде. Пусть всё становится возможностью наблюдать. Не ешь механически, не продолжай просто набивать себя пищей – будь очень наблюдательным. Жуй тщательно и наблюдательно… и ты удивишься тому, сколько упускал до сих пор, потому что каждый кусок будет приносить огромное удовлетворение...