Подсознание — невидимый источник нашего успеха (и затыков). Как выйти к своим сверхспособностям?
В глубине каждого из нас работает тайный сценарист — подсознание. Это не только хранилище воспоминаний, страхов и старых реакций. Это ещё и настоящий генератор вдохновения, неожиданных идей и той самой уверенности, которую мы чувствуем как “просто знаю, что делать”. Но почему одним людям кажется, будто всё даётся легко, а другие снова и снова наступают на одни и те же грабли?
Всё дело в том, “на какой частоте” работает наш внутренний мир. Когда мозг переходит в режим альфа-ритмов (это диапазон 8-14 Гц), привычный “внутренний критик” замолкает...