🌸Про детские травмы Многие наши неосознаваемые привычки, проблемы и травмы родом из детства. Их сложнее всего обнаружить и проработать, потому что они формируют нас. То, какими мы к 18 годам выходим в мир, сформировано родителями. И по-началу нам даже не кажется что с нами что-то не так. Мы верим, что родители подготовили нас к этой жизни. Проверка практикой показывает, что мы к реальной жизни не готовы: мы не имеем модели здоровых отношений и привязанности, не имеем хорошей самооценки, недостаточно реалистичны..мы верим в то, что узнали о себе и мире от родителей. Взрослея мы должны сами протестировать свою картину мира на реалистичность. Знаете, ирония жизни в том, что мы изначально приходим в жизнь не равными окружению. Изначально мы являемся маленькими и беспомощными, и мы только получаем, но не можем ничего дать взамен. Нам нечем выстроить здоровый взаимообмен с окружением, мы не можем влиять на то, что с нами происходит. «Большие» родители дают нам то, что могут дать, почти ничего не получая взамен. Но у них есть привилегия делать с нами все, что они считают правильным, могут нас специально или не специально травмировать, а повзрослев мы даже не сразу обнаружим причину наших болей и страхов. Мы не знаем, действительно ли наша картина мира соответствует реальности, помогут ли нам наши привычки и навыки стать счастливыми. Об этом можно еще долго размышлять, возможно продолжу тему в следующих постах. 🌸Главная мысль на сегодня: если мир утроен так, что рождаясь мы все вступаем в неравные отношения и получаем в них наши травмы, значит это имеет значение. Это не аномалия, не ошибка, а разумный план вселенной, к которому нужно относиться с пониманием и терпением. Значит, так нужно для нашей эволюции. Первый шаг в исцелении своих детских травм - научиться принимать их, а так же постараться принять ваших родителей и их не всегда идеальный вклад в вас ❤️
10 месяцев назад