Анастасия Лето

Упражнение как убрать хруст в суставах: https://dzen.ru/shorts/693085af0764cb1abf8e9298. Массаж живота, как убрать покалывание в боку, боль в животе, убрать запоры и нормализовать пищеварение и помочь своим суставам: https://youtu.be/R9aqAg0lytM Донатить на пиццу и два кофе 100 https://donatepay.ru/don/1440331 телеграмм https://t.me/hara_beauty Хруст в суставах – очень распространенное явление, и во многих случаях он абсолютно нормален и не должен вызывать беспокойства. Однако иногда он может быть признаком проблем...

Мои новые курсы Я изучала анатомию, триггерные точки, как массажем снимать боль, зажим в теле, налаживать обмен веществ, убирать запоры, работать остеопатическими техниками мягкими, краниосакральную технику, висцеральный массаж, спортивный массаж и поняла вот что: 1. Организм целостная система и если человек пришёл на массаж шеи, то проблема не в шее, в пояснице 100% то же что и в шее и причина вообще может быть зажаты ноги, свод стопы не работает или плоскостопие, плантарная мышцы выключилась,...

С уважением к телу, без паники 🌿 3 «косметических» проблемы — на самом деле сигналы тела (И что с ними делать — крем, гель, мазь не поможет, а движение) Вы замечали? — Утром отёки, будто не выспались, хотя спали 8 часов. — Морщины между бровей — даже в расслабленном состоянии. — Челюсть зажата, будто целый день сжимали зубы. Многие бегут к косметологу. Но я, пройдя обучение у Дедкова, Матяш и Улищенко, поняла: Это не проблемы кожи. Это — застой. Там где застой, там болезнь. 🔍 Что на самом деле происходит? - Отёки по утрам — следствие застоя лимфы...

Когда я только начала заниматься массажем лица, мне казалось: достаточно проработать мышцы щёк, скул, лба — и всё, клиент будет сиять.  Но уже через пару месяцев практики я заметила странную закономерность: у некоторых женщин, несмотря на регулярный уход и фейсфитнес, лицо всё равно «плыло вниз», появлялись заломы, второй подбородок, тусклая кожа.  И тогда мой наставник сказал фразу, которая всё изменила:  «Нет смысла работать с лицом, пока есть зажимы, ассиметрии в теле». Я глубже погрузилась в анатомию и поняла: всё начинается со стоп...