Регрессолог|Потоковые стихи|vesna_izi

". "Хочу сменить работу" ↔ "Боюсь потерять стабильность". "Хочу быть мягкой" ↔ "Нужно быть сильной". "Хочу стабильности в финансах" ↔ "Нет ресурса на новое". Знакомо? Внутренние противоречия выматывают. Мы зависаем, откладываем решения, сомневаемся — потому что кажется, что придётся выбирать и чем-то жертвовать. Или и вовсе находимся в тупике. Но что если дело не в выборе? Недавно я познакомилась с методом ТРИЗ (теория решения изобретательских задач). Его создал Генрих Альтшуллер, и изначально он применялся в технической сфере...

Фоном играет "Свидание": "Весна предала, Влюбившись в мороз" Алина смотрит в одну точку – точку, отражающуюся от стекла, стекло отражает Солнце, луч которого чудом прорвался сквозь небо, небо, которое вот-вот вновь выдохнет снегом, снег подхватит ветер и снова и снова завьюжит. Алина смотрит в одну точку. И больше не думает. Мысли больше не имеют власти над ней, любая мысль пролетает мимо, беспомощно пытаясь зацепиться — но тщетно. Алина смотрит в одну точку. Вся красота этого Мира сконцентрировалась...

Не разбирать срочно свою жизнь. Не ставить себе диагнозы. Не называть себя "слабым", "не справившимся", "каким-то не таким". И не уходить в драматичную классику: "я отстал от поезда", "либо сейчас, либо никогда, надо быстрее", "всё, я не успел" ...а и да "жизнь прошла по п@з наклонной" Есть состояния, в которых внутренний "оценщик" становится особенно громким и несправедливым. Представьте: телефон разрядился до 3%, экран тусклый, приложения зависают. В этот момент вы же не делаете вывод, что телефон "плохой"? Вы ставите его на зарядку...

s. Осознанность ведёт человека к перерождению, где старые механизмы перестают работать. Обиды и прощения — две стороны одной медали. Если в себе узрить суть обид, то и некого будет прощать. 22.02.2026 @vesna_izi

! Этот день (а вернее, неделя) ассоциируется с блинами и проводами зимы. С переходом. Отпусканием. Мы привыкли воспринимать её как шумный, яркий праздник с гуляниями и чучелом зимы. Но если смотреть глубже, Масленица — очень тонко устроенный психологический ритуал. Её корни уходят в древнеславянские обряды проводов зимы, времени холода, темноты и "замирания". Круглый горячий блин символизировал Солнце — свет, тепло, возвращение жизни. Это был образ надежды: зима не вечна, движение продолжается...

" "Сожаление – пустая трата времени. Это прошлое, которое калечит тебя в настоящем." "Если столкнулся с чем-то хорошим, надо за это держаться, пока не будет пора отпустить." "Любой произвольный поворот и я окажусь где-то ещё и буду другой." ©️ из к/ф "Под солнцем Тосканы" #цитата

в Тоскане. И это конец её прежней истории, которая остаётся за кадром, и начало новой, где каждый герой раскрывает её дремлющую суть, то ли от внезапно нахлынувшей жизни во мне… …солнце светит так ярко, но оно ещё высоко. Его можно вкусить и потрогать, но оно ещё не такое ласковое, чтобы выбежать голышом под его лучи и согреться… У всего есть цикл. После тотального разрушения наступает Жизнь. Всегда? Да! Когда ты к этому, наконец, готова. Да! Да! Да! Когда...

на сегодня у меня всё ❤️

Здесь не про отказ от терапии. Здесь не про то, что "всё сам" — пройди путь самурая! И не про то, что "всё само пройдёт, если просто быть "непонятно каким-то собой". Речь о другом уровне. Очень многие симптомы, с которыми человек сталкивается — тревога, гиперконтроль, психосоматические реакции, постоянное внутреннее напряжение — выполняют функцию охраны. Они не случайны. Они удерживают то, что когда-то было небезопасно проявлять. Чувства. Импульсы. Желания. Силу. Уязвимость. Амбицию. Злость. Право быть видимым...

Померкнет сияние глаз И память — бумажный кораблик Утонет быстрее чем в раз К чему же тогда ужиматься? К чему песню петь не свою? Мы гости здесь И "Время прощаться" Нам в спину являет дыханье своё Секунды бегут всё быстрее Нещадно и жадно Тик Так А мы всё ходим кругами Как будто ходить сотню раз... ... Кто рядом? Кто вместе с тобой? Летают порхают мечтами И белым касаясь крылом Домов — спящих призраков города Заглядывают в чьё-то окно В надежде увидеть — живое...

Из живых только я и Гарри. Он смотрит на меня своими чёрными глазами и видит меня насквозь. Мне некуда деться. Он всё про меня знает. Он знает, как в 7 лет я утопил котёнка, ради того, чтобы посмотреть, как обрывается жизнь. Он знает, как я сказал Люси, что дети нам сейчас не нужны. И как делал вид, что ничего не произошло. Он знает, как моя трусость глодала меня по ночам, но я её не ощущал и не хотел видеть, как и то, как погасли глаза моей жены. Он знает, как я тряс её за плечи, как обвинял, что это она испортила мне карьеру...