Если появился образ маленького себя Иногда во время работы с телом, эмоцией или каким-то переживанием неожиданно появляется образ себя ребёнком или подростком. Не нужно специально его создавать. Если он появился сам, можно попробовать с ним повзаимодействовать. Для чего Эта практика помогает установить контакт с той частью себя, которая сейчас переживается как испуганная, одинокая, беспомощная или отвергнутая. Задача не в том, чтобы изменить прошлое или заставить себя почувствовать что-то определённое. Мы создаём новый опыт: теперь рядом с этой уязвимой частью есть взрослый, который её замечает, понимает и может поддержать...
Психолог|Пишу потоково|@vesna_izi
Звук сирен
Кажется, он как механический червь, который пытается прогрызть кожу и ворваться в твою кровеносную систему, а через неё прогрызться в ДНК, чтобы окончательно внушить тебе беспомощность. Внушить, что ты ничто и никто – батарейка, без воли и даже энергии на собственную жизнь, всё на благо Системы – до капли! ...я пишу это и слова льются потоково, как будто из Сердца...и дальше должно быть что-то про то, что нет!!! есть воля и выбор, даже там, где кажется, что его нет...встрепенись, очнись очнись очнись СТОП СТОП СТОП! – и я очнулась Вроде говорю честно, что внутри, но что - то тут не так...и с выбором и выбросом энергии на такие изречения...
Две важные вещи дoлжны прoизoйти с челoвекoм, чтoбы oн стал старше
Этo разoчарoвание и смирение. Разoчарoвание в фантазиях, всемoгуществе, безграничнoсти, бескoнечнoсти, абсoлютнoм выбoре и вoзмoжнoсти всем пoнравиться. Смирение и признание тoгo факта, чтo ты не висишь в вoздухе и не мoжешь быть круче всех. Смирение с хoдoм вещей и присутствием в твoей жизни других людей. И чем раньше этo прoизoйдёт, тем дoступнее прoстoе челoвеческoе счастье. Не тo, кoтoрoе...
