Мандала – волшебный круг!
Что такое мандала? В переводе с санскрита слово «мандала» обозначает круг, диск. Мандала (в психологии) – это один из методов арт-терапии. По своей сути это рисунок (либо конструкция из подручных художественных материалов), который заключен сначала в круг, а затем в квадрат. Как правило работа проходит под сопровождение специальной медитационной музыки. Творческая работа с мандалами может помочь человеку укрепить связь между сознательным и бессознательным «Я», способствует гармонизации личности. Мандалы хороши как для детей, так и для взрослых...