2 года назад
• Вы подписаны
Так ли это полезно, как говорят? И что произойдет с вашим телом? 🤔 ☝️Исследование от American Journal of Preventive Medicine показало: у тех, кто внедрил эту практику в ежедневный распорядок дня, риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта был намного ниже. ☝️А ученые из Университета Теннесси в США пришли к выводу, что такой уровень физической активности способствует отсутствию ожирения...