Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 неделя назад
 • Вы подписаны

карта "Чужие ожидания"

С самого детства нам говорят, какими мы должны быть: хорошими дочерьми, заботливыми матерями, верными жёнами, ответственными сотрудниками. Мы стараемся оправдать надежды родителей, партнёров, друзей и общества. Но однажды наступает момент, когда становится трудно понять: где мои настоящие желания, а где — ожидания других людей. Эта карта приходит тогда, когда ты слишком долго жила по чужому сценарию. Возможно, ты привыкла ставить чужие интересы выше своих, боишься разочаровать близких или чувствуешь вину, когда выбираешь себя...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Советы от Димы:

"Брат, отпусти – и станет легче!" 💪🌿 Слушай, мужик. Боль – она как похмелье: сразу не проходит, но если правильно подойти – отпускает. ⚡ Чё к чему? Ты уже прошёл самую жёсткую часть пути. Да, иногда ещё оглядываешься, думаешь: «А чё было бы, если б я сделал по-другому?», «А можно было избежать?» Но знаешь чё? Ответ уже не важен. 🧠 Главная мысль: Отпустить – не значит забыть. Это значит перестать тащить этот рюкзак с камнями за спиной. Прощение – это не оправдание тех, кто тебя наебал. Это твой выбор – скинуть груз и пойти дальше. Когда боль уходит – освобождается место для норм бабла, классных тусовок и нормальной жизни...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Неделя 06.07 - 12.07

Боль не исчезает в один момент. Она постепенно становится тише, если перестать бороться с ней и позволить ей выполнить свою работу. Эта карта приходит тогда, когда ты уже прошла самый трудный участок пути. Возможно, ты ещё иногда оглядываешься назад, вспоминаешь, задаёшь вопросы: «Почему это произошло?», «Можно ли было всё изменить?» Но ответ уже не так важен. Наступает время отпустить. Не потому, что прошлое ничего не значит. А потому, что оно больше не должно управлять твоей жизнью. Прощение — это не оправдание чужих поступков...

2 недели назад
 • Вы подписаны

«Я поняла, почему не чувствую своей ценности. Возможно, вы тоже делаете эту ошибку»

Последние несколько дней я много думаю о собственной ценности. У нас в клубе сейчас целый месяц посвящён этой теме. Каждое утро мы слушаем медитации, выполняем практики, размышляем. И я всё время ловила себя на одной мысли: «Я не чувствую своей ценности». Мне казалось, что я ещё недостаточно сделала. Недостаточно реализовалась. Недостаточно масштабна. И чем больше я об этом думала, тем больше понимала, что дело совсем не в количестве достижений. Дело в том, как я на них смотрю. Недавно я создала свою колоду метафорических карт...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент