Вероника Башурина

Ингредиенты: · 1 куриное яйцо; · 2 столовые ложки сахара + щепотка соли; · 1 чайная ложка соды (в качестве разрыхлителя); · 100 миллилитров кефира; · 1 стакан муки; · 1 столовая ложка растительного масла; · 1 столовая ложка сахара + 1 чайная ложка молотого имбиря (для посыпки). Приготовление: 1. Соединить яйцо с двумя столовыми ложками сахара и щепоткой соли. Взбивать до тех пор, пока не растворятся все гранулы. 2. Добавить кефир и растительное (подсолнечное) масло. Хорошо перемешать, чтобы масса стала однородной...

Многие дары природы способны полноценно заменить дорогостоящие поливитаминные комплексы. Одной из таких ягод по праву является рябина, которая приносит здоровью огромную пользу: 1. Улучшает обмен веществ и укрепляет иммунитет. 2. Помогает избавиться от хронической ангины. Для этого необходимо ежедневно на протяжении одного месяца съедать по три столовой ложки рябиновых ягод, перетёртых с сахаром. 3. Восстанавливает и обостряет зрение. Согласно старинному рецепту, в течение двух недель каждый день нужно высасывать сок из десяти ягодок...

Фигурное катание – не только эстетически прекрасное зрелище, но и чрезвычайно полезный вид активного отдыха. Частое времяпрепровождение на ледовом катке обеспечивает приятные бонусы для здоровья и красоты: · помогает бороться со стрессами, бессонницей и гиподинамией; · укрепляет иммунную систему и повышает выносливость; · улучшает работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной системы; · помогает адаптироваться к перепадам температуры и холодному воздуху, налаживает собственный механизм терморегуляции...

Ягодки калины полностью созревают поздней осенью, однако могут оставаться на кусте в течение всей зимы, поэтому срывать и использовать их в своих целях можно постепенно. Слегка прихваченные морозцем, они становятся более сладкими, не теряя полезных свойств. Свежие плоды можно хранить в холодильнике в течение нескольких месяцев – не отрывая от кистей, поместив в чистый и сухой пищевой контейнер. Также ягоды калины отлично чувствуют себя в морозильной камере – для этого их достаточно отделить от веточек и выложить в специальный пакет с застёжкой...

Сегодня я вам расскажу, как легко приготовить витаминный, согревающий и питательный, невероятно вкусный и нежный крем-суп из тыквы. Несомненно, он станет вашим фаворитом! :) В первую очередь, подготовьте...

Без лишних вступлений, приступаем к делу! В первую очередь, подготовим все необходимые продукты. Для теста: Для прослойки: Для заварного крема: Для посыпки: Подаём к столу и наслаждаемся!