Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 год назад

Простой и недорогой десерт,полезный для красоты

Молочное желе😍 оказывается, не только вкусно, но и полезно. Ведь в его составе желатин. А желатин, в свою очередь содержит коллаген, о пользе которого сейчас не говорит разве что ленивый. Но меньше слов, больше пользы: Молоко перелить в сотейник или кастрюлю с толстым дном. Поставить нагреваться на небольшом огне...

1 год назад

Брауни из фасоли. Вы ни за что не догадаетесь

Десерт с высоким содержанием белка. По вкусу вы его не отличите от нежного шоколадного десерта. Недавно в шкафу я нашла фасоль. И решила, что настало время брауни. Фасоль промыть, замочить в холодной воде на ночь. Промыть и варить около часа, до мягкости фасоли. Слить воду. Фасоль отсудить и переложить в чашу блендра. Добавить растительное масло. Измельчить блендером до однородности. Переложить в глубокую миску Добавить муку и разрыхлитель Тщательно перемешать Добавить сахар, какао...

1 год назад

Сладость с высоким содержанием белка. Нут в сладкой, пряной, ароматной глазури.

Недорогой перекус, который можно взять с собой в дорогу, на работу или просто к чаю. Нут давно жил в моём шкафу и я всё не могла придумать, что же с ним сделать. Хумус не хотелось, из супа дети его вылавливают. И вспомнила про рецепт, про которые слышала уже давно. Нут промыть, замочить в холодной воде на ночь. Слить воду, залить чистой водой и варить около 1 часа, до мягкости. Слить лишнюю воду, откинуть нут на дуршлаг...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент