С Верой Атара по жизни

23 декабря — день, когда форма ещё не дана. И если ты не знаешь, кто ты сейчас, значит, старая версия уже ушла, а новая ещё не названа. Не вытаскивай себя в «надо». Не ищи смысл. Он не в голове, он в теле. И, если ты сейчас движешься с природой и переменами, то он начнёт проступать сам с 26 декабря...

Для тех, кто не успел, но хочет пройти сеанс-практикум Зимнего Солнцестояния в записи — возможность всё ещё есть. Подробности по ссылке

Сегодня Зимнее Солнцестояние — день, который важно не испортить! Есть дни, которые можно прожить «как получится». А есть дни, которые либо проживаются корректно, либо оставляют после себя долгий хвост искажения. Зимнее солнцестояние — из второй категории. Это не день активных намерений. Не день рывков. И точно не день хаотичных решений. Это нулевая точка. Момент, когда старый солнечный цикл завершён, а новый ещё не оформился. И именно поэтому в этот день есть вещи, которые категорически нельзя делать, если вы не хотите тянуть старое дальше...

Есть одна ошибка, которую почти все совершают в декабре. Мы думаем, что сейчас нужно дожить. Дотянуть до Нового года. Перетерпеть. А потом «начнётся новая жизнь». И вот наступает 1 января. Второе. Десятое. Февраль. Но ничего не меняется. Усталость. Вымотанность. Апатия. Раздражение без причины. И снова знакомый вопрос «А куда я вообще иду?» Вся соль в том, что в погоне за «успеть все» перед Новым Годом многие упускают действительно важный день, от которого и зависит, КАК ВЫ ПРОЖИВЕТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ТРИ МЕСЯЦА...

18, 19 и 20 декабря — это не просто три дня до солнцестояния. Это порог, где внешний шум уже должен стихать, а внутренний, наконец, становится слышимым. Солнцестояние — точка разворота света. Но до разворота всегда есть замедление. Природа не делает скачков, она сначала замирает. И эти три дня про это замирание внутри человека...

Неделя до Солнцестояния. Время, когда дни считает не календарь, а Судьба. Есть дни, которые можно прожить невнимательно. А есть дни, которые проживают вас, независимо от того, заметите вы это или нет. Неделя перед зимним солнцестоянием именно такая. Это не просто последние дни года. Это коридор сборки. Промежуток, в котором жизнь не требует рывков, она требует присутствия. Каждый день этой недели, как слой кристалла. Пропустите — структура будет с трещиной. Проживёте — она станет опорой на месяцы вперёд...

💥 НОВОСТЬ-СЕНСАЦИЯ Теперь каждый может прикоснуться к легендарным медитациям «Сферы» ✨ После завершения «Сферы» в рамках тарифа «Базовый» мы получили множество сообщений с просьбой оставить доступ к аудиопрактикам, дать возможность возвращаться к этим состояниям, где рождается тишина, сила и опора. И пространство откликнулось! И не только для тех, кто был в «Сфере», а ДЛЯ КАЖДОГО! 💫 Открыты продажи нового тарифа «Медитации+» — для всех, кто хочет прикоснуться к феномену «Сферы». В тарифе...

Мы вступаем в пору чрезвычайно мощной, глубочайшей духовной и энергетической трансформации. Ключевая задача — подготовить себя к получению ответов. Если мы упустим этот период, весь следующий год может пойти насмарку. Зимнее солнцестояние — это день, который случается лишь раз в году и имеет колоссальное значение. С 21 декабря и до весеннего равноденствия 21 марта длится один из самых важных периодов в жизни человека. Это время, когда должна произойти духовная и душевная трансформация. Почему...

Сегодня — последний день, когда можно присоединиться к очной группе «Реализация на скорости. Практика в действии» на тариф GOLD. С 21:00 МСК доступ останется только на тариф BRILLIANT — и по другой, повышенной стоимости...

Нас ведут те Высшие Силы, которых мы заслужили. Тех, кому соответствует наша суть и наши поступки. Они приходят не по просьбам — по частоте. Не по надеждам — по степени нашей внутренней правды. Каждый...

Это короткая утренняя практика, которая помогает “включить” тело до мыслей и увидеть, где застоялась Ци (жизненная энергия). 3 минуты по пробуждении. 1. Дай внимание телу. Лежа или сидя, мягко “просканируй” себя сверху вниз. 2. Замечай без названий. Не оценивай и не ищи причины. Просто отметь, где ощущается плотно/тяжело и где пусто/полно простора. 3. Микродыхание в зону. 6–8 ровных вдохов носом «в» отмеченное место (на выдохе — расслабление тканей вокруг). 4. Микродвижение. Там, где «плотно» — крошечные покачивания, растяжение на 5–10 секунд...