vektor1us
3
подписчика
Мой тгк:
https://t.me/vektor1us
Мой тгк:
https://t.me/vektor1us
3 года назад
• Вы подписаны
В нашей современной жизни мы все время сталкиваемся с различными стрессовыми ситуациями и негативными эмоциями. От работы и учебы до личных отношений и финансов, стресс и негатив могут накапливаться и оказывать влияние на наше физическое и психическое состояние. Однако, есть ряд практических советов, которые могут помочь нам справиться с этими эмоциями и уменьшить уровень стресса в нашей жизни. 1. Практикуйте регулярные методы релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация или йога. Эти техники помогают снизить уровень стресса и улучшить наше психическое и физическое состояние. 2. Найдите способ физического выражения негативных эмоций, таких как злость или разочарование...
3 года назад
• Вы подписаны
5 лайфхаков для увеличения продуктивности на работе
Знаете ли вы, что продуктивность на работе не всегда зависит от количества времени, которое мы проводим за рабочим столом? Иногда достижение большего результата требует правильного подхода и эффективных стратегий. В этом посте я поделюсь с вами пятью уловками и лайфхаками, которые помогут вам повысить продуктивность на работе. 1. Планируйте свое время: Создайте ежедневный план дел и приоритетов. Определите самые важные задачи и сосредоточьтесь на их выполнении, чтобы добиться максимального результата...
3 года назад
• Вы подписаны
полезные расширения для chrome
в данной статье я хотел бы поделиться полезными расширениями для хром, которыми пользуюсь сам 1) Chat GPT merlin довольно полезное расширение, которое добавит нейросеть chat GPT в ваш браузер в бесплатной версии вы получаете 50 запросов в сутки также мерлин сможет кратко отвечать на ваши запросы в гугл и подводить итоги видеороликов в ютуб 2) Deepl переводчик переводит текст прямиком на сайте, нужно только выделить его и нажать на появившуюся рядом иконку расширения, далее выберите на какой язык...
3 года назад
• Вы подписаны
как создать собственный сайт с 0
Многие наверное задавались вопросом, как же создать собственный сайт с 0, и в данной статье я постараюсь ответить на данный вопрос. для создания сайта я буду использовать следующий онлайн конструктор: https://tilda.cc/ после перехода по ссылке вы попадаете на главную страницу сайта вместо редактировать сайт, у вас будет "создать сайт бесплатно" нажимаем на ней и проходим быструю регистрацию на следующей странице вводим название своего будущего проекта. Нигде кроме как в тильде он использоваться...
