Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 месяц назад
 • Вы подписаны

Когда кремов много, а результата мало

Уход за кожей уже давно не ограничивается умыванием и кремом перед сном. У многих полка в ванной выглядит так, что её содержимого хватило бы на небольшой обзор в бьюти-блоге: сыворотки, маски, кислоты, кремы для разных сезонов и ещё несколько баночек, купленных после особенно убедительных отзывов. При этом история нередко развивается по одному сценарию: уход становится более продуманным, средств становится больше, а отражение в зеркале меняется совсем не так быстро, как хотелось бы. Кожа всё ещё может выглядеть уставшей после напряжённой недели...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Почему вы не худеете, даже если стараетесь питаться правильно

Одна из самых обидных ситуаций – когда вроде бы всё делаешь как надо, а цифра на весах остаётся прежней. Да, идеально питаться не умеет никто. Но сладкого в меню стало меньше, полуфабрикаты почти исчезли из дома, а на завтрак всё чаще выбирается не булка с кофе, а что-то посерьёзнее. Со временем вы и сами замечаете, что стали внимательнее относиться к тому, что едите. Проходит несколько недель, иногда месяц. Потом наступает момент встречи с весами. И тут выясняется, что цифра почти не изменилась...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Почему вы постоянно устаёте, даже если спите – и при чём здесь дефициты

Есть состояние, которое многие уже даже не замечают. Потому что оно стало слишком привычным Человек не чувствует себя больным. Ходит на работу. Отвечает на сообщения. Встречается с людьми. Что-то делает, что-то планирует. Снаружи всё нормально. Но внутри ощущение, будто жизнь всё время идёт на каком-то остаточном заряде. И самое печальное – многие живут так годами. Просыпаются уже уставшими. Дотягивают до выходных. Пьют кофе не потому, что нравится вкус, а потому что иначе тяжело включиться. И в какой-то момент начинают думать, что это просто «взрослая жизнь»...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент