Магия жизни

Познакомимся😉

2 года назад

Когда мы говорим о сохранении энергии, мы имеем в виду как физическую, так и эмоциональную энергию. Как эмпаты, мы часто чувствуем себя истощенными и перегруженными эмоциями других людей. Однако, есть несколько способов, которые помогут нам сохранить нашу энергию и продолжать жить полной жизнью. 1. Установите границы: Когда мы заботимся о других людях, мы можем легко забыть о себе и своих потребностях. Однако, важно установить границы и не забывать о том, что мы должны заботиться о себе. Это может...

1 месяц назад

Начать новое-это интересно💥

Даже если ты не веришь, что у тебя получится, но чувствуешь, что у тебя есть желание и интерес к определенной деятельности, то это уже является хорошей мотивацией для начала. Только шаги и первые результаты помогут поверить в себя, начинай сейчас и не жди подходящего времени и внутреннего состояния🫶 Не стоит бояться начинать что-то новое, даже если у тебя есть сомнения в своих способностях...

1 месяц назад

Как полюбить себя: 5 простых шагов

Любовь к себе - это не просто слова, это жизненное кредо. Каждый из нас хочет быть счастливым и успешным, но часто мы забываем о том, что для этого нужно любить себя и заботиться о своем здоровье и благополучии. Любовь к себе начинается с уважения к своим чувствам и потребностям. Мы должны научиться слушать свой внутренний голос и не бояться выражать свои эмоции. Если мы не любим себя, то мы не можем любить других людей и мир вокруг нас. Как научиться любить себя: 1. Примите себя таким, как есть🫶 Первым шагом к тому, чтобы научиться любить себя, является принятие себя...

1 месяц назад

Наслаждайся жизнью- проживёшь дважды.

Наслаждаться жизнью – это не просто слова, это философия и образ жизни. Наслаждение жизнью – это состояние души, когда каждый день наполнен радостью, любовью и счастьем. Когда мы наслаждаемся жизнью, мы не боимся рисковать, мы открыты для новых возможностей и впечатлений. Но как же наслаждаться жизнью? Как прожить ее дважды? Цените каждый момент. Не стоит откладывать жизнь на потом, нужно жить здесь и сейчас. Наслаждайтесь каждым мгновением, каждым днем, каждой минутой. Радуйтесь мелочам, таким как хорошая погода, вкусный завтрак, встреча с друзьями...

1 месяц назад

Выгорание. Почему я не ставлю перед собой грандиозные цели.

Выгорание - это состояние, когда вы испытывает постоянное чувство усталости, истощения, отсутствия мотивации и в целом отсутствует радость в жизни. Это может быть вызвано различными факторами, такими как стресс, недостаток сна, неправильное питание, отсутствие отдыха, слишком большая требовательность к себе Грандиозные цели могут быть очень привлекательными, но они также могут стать причиной выгорания, если их достижение не соответствует возможностям, которыми мы обладаем на данный момент. Вместо...

2 месяца назад

Как привлечь удачу: народные приметы и последние новости

В наше время, когда технологии стали неотъемлемой частью жизни, многие люди забывают о том, что существуют народные приметы, которые могут быть полезными. Одной из самых известных народных примет является то, что если вы переступите через порог дома правой ногой, то это принесет удачу. Также, если вы встретили на улице черного кота, то это также может быть признаком удачи. Однако, в наше время многие люди не верят в народные приметы. Они считают, что все это суеверия и не имеют никакого научного обоснования...

2 месяца назад

Книга, которая изменит ваше представление о жизни

Важная мысль книги, которой хочу поделиться. Наши страхи и комплексы это не истина, не правда о нас, а всего лишь ложные убеждения которые мы приобрели в течении жизни. Как это называется в книге- в процессе приручения обществом. Мы взрослели, нас воспитывали, в начале в процесса приручения это были родители, семья, потом школа, работа, отношения, дружба и каждый высказывал свое мнение о нас и о своих представлениях о жизни в целом. Кто-то выразил о нас негативное высказывание и мы с этим согласились,...

2 месяца назад

Как помочь себе привлечь удачу и благополучие

Привлечение удачи и благополучия – это процесс, который требует от нас не только усилий, но и веры в свои возможности. Мы можем достичь большего, если будем верить в себя и в то, что наша жизнь может измениться к лучшему. Для привлечения удачи и благополучия нужно использовать энергетический настрой. Это означает, что мы должны быть настроены на успех и позитивную энергию. Мы должны верить в свои силы и в то, что все получится. Чтобы привлечь удачу и благополучие, нужно сосредоточиться на своих целях и мечтах...

2 месяца назад

Каждый из нас имеет право на свой внутренний мир, у каждого свои мысли, особенности мышления, восприятие реальности. Никто не должен соответствовать и подстраиваться под рамки другого человека , каждый из нас достоин того, чтобы быть собой и создавать во круг себя подходящее окружение и при этом не посягать на пространство и противоречить мнению остальных. Когда я осознала и приняла тот факт, что у каждого имеется своя внутренняя "вселенная", начала принимать и уважать все проявления, которые являются желаными для других, не осуждая. Благодаря этому я перестала злиться и раздражаться, если что-то противоречит моим идеалам и представлениям. Желаю каждому из нас иметь внутреннюю свободу для реализации желаний, целей и намерений❤️

2 года назад

Как повысить самооценку. Коротко и понятно.

Чтобы являться действительно ценным человеком, нужно быть только тем, кто ты есть и больше ни кем. Чем чаще мы осознаем, понимаем и принимаем свои особенности, таланты, оригинальность, тем сильнее возрастает индивидуальная ценность и самооценка. Ведь если стараться подстраиваться под...

2 года назад

Мысли творят нашу реальность. То, на что мы чаще всего обращаем внимание, о чем думаем, говорим, мыслим- это становится нашей реальностью. У всех нас есть выбор, на чем сфокусировать своё внимание: 1. На негативной информации, боли и сожалении о прошлом и тревогах о будущем. Или... 2. На созерцании приятных моментов, ощущении своей силы и создании воодушевляющих планов. Что выберешь ты?😉

2 года назад

Как обрести здоровую самооценку

Самооценка, это то, как мы сами себя оцениваем, опираясь на свою ценность и вклад во внешнем проявлении, которые мы достигаем благодаря своим талантам и способностям. Поэтому самый лучший способ обрести адекватную самооценку, это меньше обращать внимание на мнение из вне, а спрашивать самого себя "на сколько хорошо я справляюсь со своими жизненными задачами, могу ли я на данный момент сделать себя еще лучше?" Если чрезмерно опираться на мнение окружающих, то у вас сформируется ложное представление о себе, а так же большой разрыв между "я идеальный" и "я реальный"...

2 года назад

00:29