Важно знать!

Стресс – это частое явление, с которым сталкиваются ученики, готовящиеся к сдаче ЕГЭ. Давление, связанное с бесконечными тестами и испытаниями, может привести к чувству беспомощности и тревоги. Однако, существует несколько способов, которые помогут бороться с этим стрессом, помогая сохранить психологическое равновесие в этот сложный период. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Большинство подростков любят снэки, газировку и тд. и большинство из них скажут, что мне это правильное питание, ничего не даст и вообще это всё бессмыслица...

Упражнения на турнике — один из методов, позволяющих увеличить рост. За счет выпрямления позвоночника они позволяют вырасти на несколько сантиметров — точнее, улучшить осанку и визуально стать выше. Особенно быстрый эффект достигается при сочетании с упражнениями на растяжку.Согласно отзывам, регулярное...

В наше время секущиеся волосы – не редкость. По статистике, с данной проблемой сталкивается каждый третий. Ломкие, секущиеся волосы – это показатель недостатка витаминов и микроэлементов, а также проблем в работе внутренних органов. Чаще всего встречаются секущиеся кончики – примерно 2-3 см, но в редких случаях стержень волоса может расслаиваться по всей длине...