Почему воспаление мешает психическому здоровью и что с этим можно сделать
Мы привыкли думать, что психические расстройства - исключительно «про мозг». Но всё больше исследований показывают, что важную роль играет хроническое воспаление, которое может годами незаметно поддерживать симптомы депрессии, тревоги, шизофрении и расстройств аутистического спектра. Разберёмся, откуда берётся это воспаление и почему оно так важно. Перевёл нашу статью на удобоваримый язык, чтобы было понятнее без заумных терминов. Воспаление - это естественная защитная реакция организма. Но когда оно становится "хроническим", начинается проблема. У людей с психическими расстройствами часто обнаруживают:...