LELYAKOND | psychology&art

Автор: Практикующий психолог, Ольга Конд Зиг Зиглар — легендарный мотивационный спикер, чьи слова вдохновили миллионы людей по всему миру. Одна из его самых известных фраз звучит так: «Чтобы начать, не нужно быть великим, но чтобы стать великим, необходимо начать». Эта фраза — не просто красивые слова. Это глубокий психологический принцип, который помогает преодолеть страхи, сомнения и прокрастинацию. Давайте разберёмся, почему она так важна и как её применить в жизни. С точки зрения психологии, страх начала — это естественная реакция нашей психики...

МНОГИЕ ЛЮДИ ЗАВИСЯТ ОТ МНЕНИЯ ОКРУЖАЮЩИХ ❗️ ИЗ-ЗА ЧЕГО ЭТО ПРОИСХОДИТ ❓🧐 Строгое воспитание: В детстве постоянно критиковали за малейшие промахи, редко хвалили, а любовь и внимание родителей зависели от его успехов и послушания. Человек привыкает к тому, что его ценность определяется внешними достижениями и одобрением взрослых, и начинает бояться ошибок и критики. Школьные годы:  В школе уделяли внимание только оценкам, игнорируя личные качества и интересы. Похвала учителя и "пятёрки" в дневнике...

ССОРЫ, КОНФЛИКТЫ И НЕДОПОНИМАНИЯ - это неотъемлемая часть человеческих отношений.                                 Они могут возникать в любой сфере жизни, будь то отношения между близкими людьми, коллегами или незнакомцами. В таких ситуациях важно уметь грамотно взаимодействовать с другим человеком, чтобы разрешить конфликт мирным путем и избежать негативных последствий. С ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ, ГРАМОТНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ В КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЯХ ПРЕДПОЛАГАЕТ СЛЕДУЮЩЕЕ: • УМЕНИЕ КОНТРОЛИРОВАТЬ...

Выбор психолога - это важный шаг, который может оказать большое влияние на вашу жизнь. Не каждый психотерапевт подойдет вам, поэтому важно найти того, с кем вы чувствуете себя комфортно и кто поможет вам решить ваши проблемы. КТО ТАКОЙ ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ И ПСИХИАТР? Психолог, психотерапевт и психиатр - это все специалисты, которые помогают людям с психическими проблемами. Однако, между ними есть некоторые ключевые различия. КАК ВЫБРАТЬ ТИП ПСИХОТЕРАПИИ? Существует множество различных видов психотерапии, поэтому важно найти тот, который подходит именно вам...