Найти в Дзене
⛔ Избавьтесь от этих 5 привычек! 👆 В нашем насыщенном графике так сложно найти время для удовольствий, а с варикозом их становится еще меньше. Давайте рассмотрим, что строго не рекомендуется при варикозе: ⛔ 1. Горячие ванны, бани и сауны Высокие температуры способствуют расширению сосудов и образованию отеков. Поэтому лучше избегать любимых бань и саун. ⛔ 2. Силовые тренировки Упражнения, такие как приседания со штангой, жим ногами и кроссфит, могут негативно сказаться на состоянии сосудов. Предпочитайте более щадящие физические активности – такие как ходьба, йога или плавание. ⛔ 3. Каблуки Ношение обуви на высоких каблуках при варикозе увеличивает нагрузку на вены и ухудшает кровообращение. Лучше отдавайте предпочтение удобной обуви на низком ходу. ⛔ 4. Некоторые косметологические процедуры Обёртывания с разогревающим эффектом и электропроцедуры могут негативно влиять на сосуды, усиливая приток крови и перегружая вены. Это может привести к отекам, воспалению и даже образованию тромбов. ⛔ 5. Массаж Даже классический массаж может быть опасен без предварительной консультации с врачом, особенно если есть воспаление или скрытые тромбы. ✅ Пройдите консультацию и диагностику у врача-флеболога, для вас составят грамотный план лечения и живите полноценной жизнью не отказывая себе в приятных вещах
2 недели назад
Это не варикоз 🚩 Сегодня разберем ложные симптомы варикоза: Иногда пациенты приходят к флебологу, уверенные: «У меня варикоз!» Но на деле оказывается - проблема совсем в другом. 🔹 Парастезия Это ощущение «мурашек», покалывания или онемения в ногах. Часто люди думают, что это из-за варикоза, но на самом деле причина может быть в заболеваниях позвоночника, нервной системы. Варикоз обычно не вызывает онемения - он даёт тяжесть, отёки и визуально измененные вены ног. 🔹 Новообразования Иногда под кожей появляется уплотнение или «шишка», и человек уверен - это варикозный узел. Но такие образования могут быть липомами (жировиками) или другими доброкачественными опухолями мягких тканей. Их лечением занимается не к флеболог, хирург общей практики. Главный вывод: не заниматься самолечением и ставить себе диагнозы. 🕹️Записывайтесь на прием флеболога и УЗИ вен обеих ног (без описания вен в протоколе) в клинику “Варикоза Нет.PRO” до конца января за 1890 рублей, вместо 3900 рублей через администраторов: +7 (495) 153-37-51 Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.
1 месяц назад
🚨Опасные позы при варикозе: как избежать ухудшения состояния 1. Долгое сидение со скрещенными ногами Скрещивание ног в сидячем положении может затруднить кровообращение и увеличить давление на вены. Лучше всего стараться держать ноги на полу или использовать подставку для ног. 2. Сидение на высоких стульях или табуретах Высокие сиденья могут привести к неправильному положению ног и увеличить нагрузку на вены. Выбирайте удобные стулья с низкой посадкой, которые поддерживают правильную осанку. 3. Долгое стояние на одном месте Если ваша работа связана с длительным стоянием, это может стать причиной ухудшения состояния вен. Старайтесь делать перерывы, двигаться и менять положение тела. 4. Чрезмерное сгибание ног При сидении на полу или в других низких позах сгибание ног может нарушить кровообращение. Старайтесь держать ноги прямыми или слегка приподнятыми. 📍Заботьтесь о своих венах, выбирая правильные позы и следя за своим образом жизни. Если у вас уже есть проблемы с варикозом, обязательно проконсультируйтесь с врачом для получения рекомендаций по лечению и профилактике заболевания. Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.
8 месяцев назад
Склеротерапия и эстетика: как избавиться от звездочек на ногах ⁉️
Склеротерапия — это один из наиболее эффективных и распространенных методов лечения варикозного расширения вен и сосудистых звездочек. Эти неприятные косметические дефекты могут возникать по различным причинам, включая генетическую предрасположенность, гормональные изменения, малоподвижный образ жизни и другие факторы. Что такое сосудистые звездочки? Сосудистые звездочки — это мелкие расширенные капилляры, которые часто появляются на ногах и имеют красный, синий или фиолетовый цвет. Они могут быть не только косметической проблемой, но и признаком более серьезных заболеваний венозной системы...
11 месяцев назад
Профилактика тромбообразований: рекомендации для пациентов.
▎Профилактика тромбообразования: советы для пациентов Тромбообразование — это процесс формирования тромба (сгустка крови) в кровеносных сосудах, который может привести к серьезным осложнениям, таким как тромбоз глубоких вен, легочная эмболия или инсульт. Профилактика тромбообразования является важным аспектом поддержания здоровья, особенно для людей с повышенным риском. В данной статье мы рассмотрим рекомендации по образу жизни и диете, которые помогут снизить вероятность тромбообразования. ▎1...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала