Психолог Валиджан Авазов

? Недавно наткнулся у себя на странице на нового подписчика и стало интересно, чем он занимается. Открываю профиль - а там все ее фото сгенерированы. Я честно пытался найти хоть одно настоящее фото, чтобы понять, как она вообще выглядит в реальности, но не нашёл. (она не эксперт по ИИ) И первая мысль 💢возникла: а что с ней не так, раз она скрывается за искусственной «красотой»? Дальше уже стало не интересно изучать страницу, потому что я не понимаю, что это за человек В соблазнении иногда прослеживается...

ВОТ ЧТО ИЗ ЭТОГО ВЫШЛО👇 Когда я впервые пришёл в 🥊 бокс, я думал: «Тут делов-то? Я же занимался раньше. Быстро стану «крутым»». Прошло время. Ситуации были разные. Я понимал: нет, не быстро. Прошёл год. Только через год регулярных, усердных тренировок я начал видеть прогресс. Что-то реально стало получаться. С бачатой та же история. Думал: «За три месяца стану классным 🕺танцором». Прошло три года. Я понял, что нет. Ещё пахать и пахать. Некоторые барышни к 35-40 годам набили кучу «шишек»: расставания, измены, боль, обида, одиночество...

?» Ко мне пришла Светлана, 41 год, Екатеринбург. (Данные изменены), с запросом: «Помогите 🚫 завершить отношения, которые длятся уже 7 лет. Мы то сходимся, то расстаёмся. Я понимаю, что это не моё, но не могу поставить точку». Семь лет качелей: он уходит - она страдает, он возвращается - она надеется, всё повторяется. Итог: она устала, вымоталась, потеряла себя. На первой сессии мы разбирали её внутреннее 💛состояние. Вот что она говорила: 💔 «Чувствую себя как на пороховой бочке. Ничего не поменяется, всё будет на том же уровне...

?» Ко мне пришла Светлана, 41 год, Екатеринбург. (Данные изменены), с запросом: «Помогите 🚫 завершить отношения, которые длятся уже 7 лет. Мы то сходимся, то расстаёмся. Я понимаю, что это не моё, но не могу поставить точку». Семь лет качелей: он уходит - она страдает, он возвращается - она надеется, всё повторяется. Итог: она устала, вымоталась, потеряла себя. На первой сессии мы разбирали её внутреннее 💛состояние. Вот что она говорила: 💔 «Чувствую себя как на пороховой бочке. Ничего не поменяется, всё будет на том же уровне...

А ИХ НЕТ. Есть у меня одна хорошая знакомая. Зовут её Катя (имя изменено). Она очень умная, интересная, разбирается в психологии взаимоотношений - всегда можно с ней о чём-нибудь поспорить, весело пообщаться. Читает книги, ходит к психологу, занимается саморазвитием и все такое. В общем, может смело запускать свои курсы Но при этом… у неё нет 🚫 отношений. На вопрос «почему?» она отвечает по-разному: «просто неинтересно», то - «не нужен мне мужчина», то - «нормальных мужиков нет». И глядя на...

» Есть у меня одна очень хорошая знакомая, с которой мы встречаемся 1-2 раз в год. На встречах мы обсуждаем, как проходит жизнь, какие изменения в произошли, новости общих знакомых и так далее. Периодически в её историях появляется новая 💘любовь. Шикарный мужчина: ухаживает, цветы, подарки, носит на руках. Я слушал и хитро потирал руки, в надежде погулять на ее свадьбе. А потом начал замечать закономерность. Проходит месяц, три, иногда пять - и отношения заканчиваются. Либо начинаются качели: то сошлись, то разбежались...

💘 «ЭТИМ ЛЕТОМ Я ТОЧНО ВСТРЕЧУ ЛЮБОВЬ» ГОВОРИТЕ СЕБЕ КАЖДУЮ ВЕСНУ. А ЛЕТО УЖЕ БЛИЗКО Весна время надежд: солнышко, тепло, зелень кругом, цветочки распускаются. И вам, даже, вдруг, захотелось 💖«обнимашек» и любви. Поэтому, решили дать обещания себе: «С понедельника начну ходить на свидания», «Зарегистрируюсь на сайте знакомств», «Напишу письмо во Вселенную, чтобы оно подогнало мне отличного мужчину». Вы настолько преисполнились, что даже начинаете замечать обнимающиеся парочки, сохранили пару постов «как встретить любовь или как вести себя на первом свидании»...

?». Одним из вопросов, который я задал участникам, был: «Для чего вам это нужно? Чтобы что?» Ответы разделились. Одни хотели привлекать клиентов - быть заметными в своём деле, выделяться, зарабатывать больше. Другие - стать заметными для противоположного пола. Чтобы наконец встретить свою любовь, создать семью. Прекрасные цели. У меня же история другая и идет из детства. В школе я был немного отстраненным от одноклассников - чувствовал себя белой вороной. Меня особо никуда не звали, со мной не рвались тусоваться, девочкам я был 💢не особо интересен...

Задача - подходить к незнакомым людям на улице и просить пять тысяч рублей. Просто так. Цель - не деньги, а получить 100 отказов! По-хорошему, я должен был сделать это ещё в субботу. Задание от психолога висело почти неделю. В субботу шли с напарником, хорошо общались, настроение было расслабленное - и я сделал лишь 💢 40 подходов. Но вчера утром позвонил психолог и сказал прямо: задание должно быть сдано сегодня к вечеру. Без вариантов. И я пошёл. Поначалу было очень 🤡 некомфортно: «На тебя же смотрят...

? Я в недавно понял, что предаю себя! И почувствовал себя "недалёким"… Дважды. 💢 Первый раз - на сессии у кризисного психолога. Разбирали мои затыки. Он был в шоке от того, что я не реализую свои возможности и выставил себе рамки, в которые не помещаюсь, но ничего не меняю… 💢 Второй раз - когда получил задачу от наставника: заработать 200 тысяч за три дня (19.05 - 21.05) 💸. И вот тут полезло всё: страхи, сопротивление, ощущение бессилия и гнева. Я находил любые дела, откладывал до последнего, лишь бы не делать главное...

Мы с вами разобрали роли «Жертвы» и «Спасателя». Сегодня же расскажу про часть, которая у многих прячется в тени. И мало кто готов ее признать - Агрессор\тиран\абьюзер. Агрессор - это не только тот, кто орёт, бьёт посуду или унижает. Агрессор - это тот, кто: ❌ Молча дуется три дня, потому что «он должен догадаться, в чём я обиделась» ❌ Саркастично шутит про «ой, ты опять забыл про наш юбилей, молодец» ❌ Постоянно критикует («ты вечно...», «ты опять не так...», «ну как можно быть таким бестолковым?»)...

» В прошлом посте мы разобрали «Жертву» - которая страдает и ждёт, что всё само рассосётся. Сегодня разберём роль, которую многие женщины обожают, даже не подозревая, что это ловушка. Поговорим о «Спасателе» Узнать женщину 📍«спасателя» легко: - Она оплатит ему кредит, потому что «у него кризис» - Найдёт ему врача, психолога, репетитора - и запишет на приём сама - Подставит плечо, когда он пьян/уволен/в депрессии - Возьмёт на себя его работу, его отношения с детьми, его борьбу с бывшей - И...