Про важное

Не так давно моя кухня приобрела нужный вид, который необходим для удобной эксплуатации. Но здесь мы поговорим не про то, как правильно выбрать столешницу или где найти качественную плиту. Попробуем на примере меня и моей кухни рассмотреть то, как человек не только "быстро привыкает к хорошему", но и как быстро адаптируется к дискомфорту. Почти два года назад я переехала в свою квартиру, поэтому все прелести и тяготы обустройства дома легли на меня. Итак, про кухнюпри переезде у меня была мультиварка и что-то из посуды...

Психология набирает все большую популярность в России и это прекрасно, но у этой популярности есть разные грани. Кто-то убеждён, что психолог - это шарлатан, который наживается на горе других людей и данное убеждение, на мой взгляд, существуют по ряду причин: - человек не имеет опыта работы с психологом/психотерапевтом и просто не допускает, что может ошибаться, не пытаясь в этом разувериться - человек имеет опыт психотерапии, но по неприятной случайности пришел к неквалифицированному специалисту...

Это фото отражает моё периодическое состояние. Бывают такие времена, когда хочется завернуться в клубок и стать незаметным, у меня это состояние случается, когда я продолжительное время не обращаю внимания на свои желания, чувства (чаще злость). Там где есть злость, там есть и потребность. У меня этой...

"Вот похудею и точно заживу полноценной жизнью" - думала я, пока не обзавелась ипотекой. И что теперь, отложить жизнь на 10 лет и более? Грустно, что обстоятельства, которые напрягают или ограничивают будут всегда, такова наша реальность, мы не в силах все контролировать, но мы в силах влиять на свое восприятие. Похоже пора остановиться, признать факт небезупрчености жизненных условий и попробовать жить в них прямо сейчас. Я не призываю забыть про бытовые проблемы, про трудные переживания и поймать абсолют счастья, я предлагаю вспомнить о том, что мы не вечны...

Я счастлива, что прикоснулась к танатотерапии. Сейчас немного поделюсь, что именно у меня вызывает восторг и почему я так сильно желаю, чтобы как можно больше людей ощутили все прелести этого метода. Случалось ли вам испытывать такое состояние, когда мысли не тревожат, тело тяжелое и расслабленное, можно сказать "растекается и расплывается" по поверхности? Если случалось, то знайте, может случаться еще лучше и чтобы это понять, нужно всего лишь впустить в свою жизнь танатотерапию 😊 Если говорить про сам сеанс, то вам нужно будет просто лечь и просто расслабиться...

Как же важно в мире, перенасыщенном стандартов, шаблонов про правильность, найти свой "маячок", который будет вести к личным важностям и потребностям. Мне кажется, каждый из нас встречался с внутренним ощущением "со мной что-то не так". В ком-то это процесс живет постоянно, рождая тревогу и желание слиться со средой, стать похожим и незаметным. И, с одной стороны, данный навык иногда нам полезен: мимикрировать и не высовываться, если рядом есть реальная опасность. Но в большинстве случаев, мы делаем это неосознанно, пряча свою самость и уникальную прелесть...