Как то я задался вопросом о том какие серии Южного парка я так и не посмотрел из-за запрета их в РФ. В интернете я список не смог найти. Вот собрал совой. Сезон 1. Серия 7 Конъюнктивит Сезон 3. Серия 2 Самопроизвольное возгорание Сезон 3. Серия 15 Классические рождественские песни от мистера Хэнки Сезон 4. Серия 6 Картман вступает в NAMBLA (АДМБ) Сезон 4. Серия 8 Шеф теряет терпение Сезон 5. Серия 4 Суперлучшие друзья Сезон 7. Серия 4 Я люблю кантри Сезон 7. Серия 6 Маленькие борцы с преступностью Сезон 8. Серия 2 Обратная сторона стероидов Сезон 8. Серия 3 Страсти жидовы Сезон 10. Серия 3 Мультипликационные войны...
Вадим Камалов
Внутренняя мотивация
Твоя внутренняя мотивация это топливо с помощью которого ты достигаешь результата. Цель это хорошо. Правильно поставленная цель это всего лишь половина работы по достижению необходимого результата. Мы люди, мы не умеет объективно оценивать время, мы часто ошибаемся в планировании. И результат который мы ждали через неделю не редко достигается только через год. Сколько раз у тебя так было? У меня вот 35% моих прогнозов на то сколько времени будет нужно на выполнение задачи ошибочно. Погрешность составляет 28%. При этом точность прогноза времени в 65% составляет 97%. От куда я это знаю? Я давно для себя понял что все нужно переводить в цифры для объективной оценки своих возможностей...
Целеполагание
Каждое утро, я выделяю время на установку целей на день. Пока пью кофе и читаю новости я пишу в телефон цели в глагольной форме, с обязательны указанием артефакта, с указанием количества времени на выполнение. Артефакт - это некий абстрактный документ подтверждающий что я выполнил то что хотел. Пример: приехать в офис на совмещение без опозданий (40 минут) - селфи с часами из переговорной Этот подход изменил мою жизнь. Я все стал успевать. И стал добиваться того чего я хочу. А как быть с целыми на большие промежутки времени? Вообще человеку очень тяжело планировать. Ведь без видимого результата очень сложно поддерживать мотивацию в себе...
Какая твоя цель?
Чтобы ответить на него давайте немного разберёмся что такое цель. И как я сам себе объясняю что это такое. Я человек который все пытается систематизировать. Поэтому я придумал свою группировку целей. Для меня существует три вида целей, по сроку планирования: 1. Ежедневная - цели на сегодня, маленькие, для быстрого результата. 2. Год - цели которые я ставлю на календарный год. Если кому то интересно то год в моей вселенной начинается 27.05 3. Выбор - это цель на жизнь, то чего я хочу добиться. Чтобы я мог сказать зря ли прожита жизнь. Время самый важный ресурс. Он ни как не может быть восполнен...
