Найти в Дзене
Правила вечной молодости
Все мы слышали мнение ученых о том, что человеку генетически "гарантированны" 120 лет жизни. Но на самом деле век человека намного короче. Так например японцы живут в среднем до 79 лет, в то время как жизнь русских людей и турков обрывается гораздо быстрее: примерно после 67 лет. А нигерийцы и сомалийцы заканчивают свой век и того раньше - около 47 лет. Есть несколько правил, соблюдая которые, мы с вами можем продлить и сделать более приятным наше земное существование. Итак: Вот такими жизнерадостными...
5 лет назад
Плакать? Плакать надо! Но тихо!
Оказывается, что люди ( в основном женщины )которые мало плачут, чаще болеют язвой желудка и колитом. По мнению американского врача Уильяма Фрея, такие люди и умирают чаще. Оказывается со слезами из организма человека выводятся ядовитые вещества, которые образуются в нашем организме из-за физических и психологических нагрузок. Значит плакать надо! Но тихо. Где - нибудь в темном укромном уголке! Плакать человеку просто необходимо, и этого нельзя стыдится, ни в коем случае...
5 лет назад
А вы знаете о возрастных изменениях в организме ?
Что такое 40 лет? Наш организм начинает сжигать на 120 калорий меньше, чем 10 лет назад. Мы не замечаем, но нам все труднее становится следить за своим весом. И вот нам уже 50 лет! Пора наступления климакса. Мы все еще полны сил, но некоторые инфекции становятся опасны-в это время объем щитовидной железы сокращается на 90-95%. А ведь она отвечает за наш иммунитет! В это же время увеличивается риск сердечных заболеваний. В 60 лет мы начинаем замечать повышение сахара, т...
5 лет назад
А как спите вы? Найдите золотую середину.
Вам ничто не поможет, если вы постоянно не досыпаете, или ваш сон недостаточно глубок. Спать!!! Долго, много, хорошо, регулярно!!! Во время сна до полуночи процесс восстановления организма наиболее интенсивен...
5 лет назад
Большая семья, это защита №1 от онкологических заболеваний
Ученые-онкологи университетов Цюриха и Аделаиды после поведенных исследований выявили закономерность: у членов многодетных семей риск заболеть раком значительно ниже среднестатистических показателей. и что самое интересное, это касается не только родителей и их детей, но и других родственников, проживающих с многодетной семьей. Раньше было известно, что риск заболеть раком груди зависит от числа беременностей, по принципу: чем больше, тем ниже риск. Но на данный момент ученые-онкологи выявили защитный эффект и у мужчин из многодетных семей...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала