Найти в Дзене
1 марта — Всемирный день иммунитета Сегодня — Всемирный день иммунитета — специальная дата, отмечаемая по инициативе ВОЗ с 2002 года. Цель — не просто напомнить о здоровье, а объяснить каждому, что такое иммунная система, как она работает и почему её стоит поддерживать. 🧬 Что такое иммунитет? Иммунитет — это способность организма распознавать и нейтрализовать чужеродные вещества, вирусы, бактерии, грибки и токсины. Этот процесс происходит непрерывно — каждая наша клетка вовлечена в защиту. 📌 10 фактов об иммунной системе: Иммунитет присутствует с рождения и начинает формироваться ещё до появления на свет. В организме есть две ветви: врожденный и приобретённый иммунитет. Около 80% иммунных клеток сосредоточено в кишечнике — питание напрямую влияет на защитные силы. Иммунная память помогает организму быстрее реагировать на инфекции, с которыми он уже встречался. Сон продолжительностью не менее 7–8 ч укрепляет защиту. Хронический стресс и плохая экология ослабляют иммунную систему. Физическая активность умеренной интенсивности повышает устойчивость к болезням. Вакцинация — важный инструмент для формирования приобретённого иммунитета. Питание с достаточным количеством овощей, фруктов и белка поддерживает иммунитет. Забота о психическом здоровье так же важна, как гигиена и питание. 📝 Иммунитет — не абстрактное понятие, а ваша ежедневная защита. Сегодня отличный день задуматься о простых, но важных привычках, которые усиливают иммунную систему.
8 часов назад
В рамках проекта «Доверие: следующий уровень» при поддержке @pgrants Фонд президентских грантов 🫶 и в сотрудничестве с ГБУЗ СК «Краевой центр СПИД» 🤝
2 месяца назад
Проект «Доверие: следующий уровень» при поддержке @pgrants Фонд президентских грантов подходит к заключительному этапу, но работа продолжается. Информирование и скрининг на ВИЧ и гепатит C путем применения технологий аутрич работы среди потребителей ПАВ в реабилитационных центрах Ставропольского края. Благодарим за сотрудничество реабилитационные центры нашего края 🫶
2 месяца назад
Ежегодно 1 декабря во всем мире отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. Девиз Всемирного дня 2025 года: «Преодолевая трудности, трансформируя ответные меры на СПИД». Сегодня ВИЧ-инфекция/СПИД - важнейшая медико-социальная проблема, так как число заболевших и инфицированных во всем мире продолжает неуклонно расти, охватывая людей, которые не входят в группы высокого риска инфицирования. В нашей стране распоряжением Правительства Российской Федерации от 21 декабря 2020 г. № 3468-р была утверждена Государственная стратегия противодействия распространению ВИЧ-инфекции в Российской Федерации на период до 2030 года. В соответствии с представленными в ней целевыми показателями, в 2030 году 95% процентов людей, живущих с ВИЧ, должны знать о своем статусе и 95% из них должны получать антиретровирусную терапию.
3 месяца назад
Накануне Всемирного дня борьбы со СПИДом в Кисловодске 25 ноября 2025 года состоялась междисциплинарная научно-практическая конференция «Региональное измерение борьбы с ВИЧ/СПИДом в России: опыт Северо-Кавказского Федерального округа», под девизом «Против СПИДа и новых вызовов». На мероприятии присутствовали представители всех субъектов, входящих в Северо-Кавказский Федеральный округ – это представители органов исполнительной власти в сфере охраны здоровья, врачи разных специальностей, общественные некоммерческие ВИЧ-сервисные организации. Больше информации из источника https://vk.com/wall-216687078_956 Об опыте работы с группами населения, особо уязвимыми в отношении ВИЧ-инфекции, рассказала директор АНО «Южный слон» Илона Юрьевна Марьина.
3 месяца назад
В рамках проекта «Доверие: следующий уровень» при поддержке @pgrants Фонд президентских грантов и в сотрудничестве с ГБУЗ СК «Краевой центр СПИД» : 🔹развитие волонтерства 🔹обучение 🔹медико - социальное сопровождение 🔹встречи для общения и поддержки 🔹индивидуальные консультации 🔹арт - терапия 🔹досуг/отдых и много других полезных и увлекательных мероприятий! Присоединяйтесь к нам! +7 (962) 001 - 16 -89.
3 месяца назад
БЕСПЛАТНЫЙ образовательный онлайн-курс для волонтёров и специалистов НКО в сфере профилактики ВИЧ-инфекции и других социально значимых заболеваний. Цель курса: повышение знаний, компетенции и эффективности волонтеров и сотрудников НКО. После прохождения курса, вы получите - сертификат. Отправьте сертификат на +7 (961) 455-99-12 (ватсап, ТГ) АНО «Южный слон» 💝 получите подарок 🎁 НАЧАТЬ https://coreapp.ai/app/player/course/64ec81dee3d87c8a41d518fa?ysclid=mdfwud53mw383927591 Благодарим РОФ «Новая Жизнь» за то, что делитесь бесценным опытом и даете возможность получать знания.
3 месяца назад
Продолжается работа в рамках проекта «Доверие: следующий уровень» при поддержке @pgrants Фонда президентских грантов Команда АНО «Южный слон» посетила Рекавери Клиник Мы провели мероприятие, целиком посвящённое ВИЧ и гепатиту С. Участники разобрались в мифах и фактах, узнали о путях передачи и способах профилактики, а главное — прошли анонимное тестирование. Спасибо всем за смелость и ответственное отношение к своему здоровью! 💪
4 месяца назад
Театр — это уникальная прививка от чёрствости. Это место, где оживают не только персонажи, но и наши собственные чувства. Где в тишине зала слышен стук собственного сердца, откликающегося на происходящее на сцене. Мы редко даём себе право на сильные эмоции. А в театре они приходят сами: смех сквозь слёзы, ком в горле, мурашки... Польза театра — не в скучном «духовном обогащении». Она — в реальных суперспособностях, которые он прокачивает: 🎭 Эмоциональный интеллект. Ты начинаешь лучше понимать мотивы людей в жизни. 🎭 Перезагрузка. Вынырнуть из потока будней и погрузиться в другую реальность — лучшая терапия. 🎭 Живое общение. Без экранов, без пауз. Только ты, сцена и уникальное, неповторимое «здесь и сейчас». Театр Никиты Волкова также предлагает курс актерского мастерства! Записывайся и проживай настоящее! Благодарю Никита Волков за дружбу и сотрудничество ❤️ браво 👏
4 месяца назад
🌊 Сочи, Лазаревское, АНО «Южный слон» и друзья 🫶 3-10 октября арт - терапевтический интенсив 🤩 мощное по своей значимости мероприятие. Черное море и море эмоций, горные реки, ущелья, веревочные мостики, на которых можно загадать желание! Арт - терапия и сессии по развитию эмоционального интеллекта, кибер крафт, экскурсии, плавание, прогулки, шашлыки. Знакомства, общение, опыт и поддержка друг друга 🤝 все только начинается 🙌 «Доверие: следующий уровень» проект реализуется при поддержке @pgrants Фонд президентских грантов
4 месяца назад
Представитель АНО «Южный слон» приняла участие в обучающем мероприятии в Новосибирске, где проходил тренинг «Внедрение системы МиО по учёту оказываемых услуг на базе ВИЧ-сервисной НКО». В нём участвовали сотрудники 16 некоммерческих организаций из 15 регионов страны. Онлайн-инструмент, разработанный НРОО «Гуманитарный проект», представляет собой цифровую базу данных. Она призвана помочь НКО в учёте предоставляемых услуг, ведении истории каждого клиента и автоматическом формировании отчётов. Использование этого инструмента помогает сократить время, затрачиваемое на отчётность, и повысить качество сопровождения людей. В рамках тренинга участники освоили практические навыки работы с системой: учились создавать клиентские карточки, вносить данные об оказанных услугах, корректировать информацию и выгружать необходимые отчёты. Следующим шагом для организаций станет адаптация базы под свои специфические задачи и её полноценное внедрение в ежедневную работу. Это сделает систему более гибкой и ориентированной на реальные потребности региональных НКО. ✨ Мероприятие по обучению и разработка самого инструмента были реализованы при поддержке Фонда президентских грантов и Фонда Потанина.
5 месяцев назад
Арт - терапия как мероприятие проекта «Доверие: следующий уровень» при поддержке @pgrants Фонд президентских грантов Живой холст вместо тяжёлых разговоров. 🎨 Любая беда - это всегда буря эмоций: шок, страх, гнев, отрицание. Словами это выразить бывает невероятно сложно. Арт-терапия предлагает другой путь - через творчество. Неважно, умеете вы рисовать или нет. Важен процесс, а не результат. Как это помогает? ✨ Выплеснуть то, что накипело: Страх, боль, тревогу можно перенести на бумагу красками, линиями, цветами. Это освобождает. ✨ Увидеть свои чувства со стороны: Иногда только нарисовав свой гнев, можно начать с ним диалог и принять его. ✨ Обрести внутренний ресурс: Творчество помогает найти силы и опору в себе, чтобы жить дальше — полноценно и ярко. Ваш рисунок не должны понимать другие. Он должен помочь понять себя. ❤️ Группы проходят у уютном пространстве офиса АНО «Южный слон» тел. 89614559912 #арттерапия #жизньсвич #психическоездоровье #принятиесебя #терапиятворчествоа #аноюжныйслон
5 месяцев назад