Мы привыкли думать, что счастье это про большие достижения. Квартира, машина, карьера... Но давайте начистоту. Настоящее, осязаемое счастье часто кроется в мелочах. Например, в моменте, когда после долгого дня «на ногах» заходишь домой и снимаешь шпильки… Или, когда расстегиваешь замок на корсетном платье и вдыхаешь наконец полной грудью…. Это ощущение свободы ни с чем не сравнить. В одних вещах мы чувствуем себя «на высоте», а в других будто в смирительной рубашке? Секрет не только в крое или цвете...
UTTHA
«INNER CALM»: когда спокойствие можно надеть
Лето. Время, когда хочется расслабиться и ни о чем не думать, «взрослые» вопросы делегировать кому-то другому и наслаждаться каждым днем. Именно эту эмоцию и упаковывает в ткань летняя коллекция премиальной домашней одежды UTTHA. Мы назвали ее - INNER CALM («внутреннее спокойствие»). Звучит как мантра: произнёс - и уже не хочется ничего контролировать. Можно позволить себе не бежать, не планировать и не «держать лицо». Можно просто быть собой и это будет выглядеть стильно. Идея проста: если тело чувствует себя максимально комфортно, выдохнуть получается гораздо легче...
Премиум‑отпуск: куда поехать и что надеть (спойлер — можно в пижаме)
Лето, солнце, море, белоснежный песок, пальмы и вы… не в пляжных шортах и майке, не в обычном сарафане на бретелях, а в шикарном пижамном комплекте из натурального шёлка. Да-да, премиальная домашняя одежда давно вышла за пределы спальни и с лёгкостью может заменить пляжный наряд. Причем выглядеть вы будете так, что соцсети разорвутся от лайков, а не чемодан от бессмысленных нарядов. Разбираемся, куда отправиться в отпуск премиум‑класса и как выглядеть стильно без лишних переодеваний. Начнем с классики - Мальдивы...
Снижаем тревогу: доброта, уютная магия и немного иронии
Мы мечтаем о спокойствии и стабильности, но каждый день тратим жизнь на ненужную суету, избыточную информацию, страхи о будущем, пережевывание прошлого. Виной всему тревожность. А она, в последнее время, преследует многих. Поводов - хоть отбавляй. Особенно сейчас, когда весь мир штормит. Как тут не нервничать?! Хотя биологи и утверждают, что тревога и страх заложены в нас эволюционно, с благими целями, но ведь они могут накрыть внезапно: утром, перед важной встречей, ночью или в очереди за кофе...
Домашнее расслабление: ритуалы, которые на самом деле работают
Удивительный парадокс – чем больше у человека способов развлечься, тем труднее ему расслабиться. Не берем во внимание ежедневные рабочие и бытовые задачи, а только бесконечный поток информации – новости, соцсети, скроллинг любимых каналов. Неудивительно, что мозг к концу вечера чувствует себя как после центрифуги. Такой «информационный отжим» выматывает похлеще силовой тренировки в зале. Возможно поэтому специалисты все чаще говорят о простом, почти древнем инструменте восстановления - о ритуалах...
