Психолог Виталий Уржумов

Размышления на тему предназначения. ПРЕДНАЗНАЧЕ́НИЕ - То, что предопределено, предначертано кому-нибудь, роль, выпавшая на чью нибудь долю, судьба. Толковый словарь Ожегова. Иными словами, это то, что заложено при рождении. Но заложено куда? Ведь человек не однородное существо, а существует сразу на нескольких уровнях, от низших до высших, от грубого тела до тонкой психики или души. И предназначение у каждого уровня свое. Грубо можно поделить уровни так: Каждый из уровней может быть поделен еще на подуровни...

Рост и развитие - два понятия, которые путают не только обычные люди, но и психологи и те, кто занимается развитием. А ведь различие между понятиями довольно ощутимое и описывает разные процессы и мне бы хотелось донести до вас эту разницу, чтобы путаницы, по возможности, стало меньше. Начну с определений. Рост — процесс увеличения какого-либо качества со временем. Качества могут быть как физическими (например, рост в высоту), так и абстрактными (например, взросление человека, расширение системы)...

Чтобы избавиться от путаницы, которая сопровождает понятия «деятельность» и «процесс» и отойти от их употребления как синонимов, попробую расставить их по своим местам, а в качестве опоры возьму определение из словаря Ожегова. Процесс — ход, развитие какого-нибудь явления, последовательная смена состояний в развитии чего-нибудь. Для большего понимания необходимо еще узнать определение слова «развитие», которое обозначает следующее — процесс закономерного изменения, перехода из одного состояния в...

Цель или процесс, вот в чем вопрос Что выбрать, жить в процессе или в достижении целей? Чтобы в этом разобраться, надо понять какой смысл стоит за каждым из этих выражений. Начнем с цели. Цель - это то, к чему стремятся, чего хотят достичь. С первого взгляда кажется, что ставить цели полезно, а учитывая, что бизнес гуру советуют это делать, то наверное, это занятие может быть еще и прибыльным. Но если копнуть глубже и посмотреть под другим углом, то не все так радужно оказывается. В основе цели лежит...

Иногда люди говорят «Я хочу больше зарабатывать», но насколько они понимают, что говорят? Давайте разбираться. Например, коуч может начать конкретизировать понятие «больше», чтобы оно стало измеримым и ограничить все это временем, чтобы получилась на выходе фраза, например, «Я хочу зарабатывать больше на 100000 в месяц к 2024 году». Действительно, фраза стала конкретней и ясней, осталось только начать реализоваться задуманное. Но к тому ли надо было цепляться и то ли конкретизировать? Я думаю нет, я вижу проблему в другом...

Неправильная забота о личном пространстве или удобстве своем и чужом может принести много неприятностей в жизни. Опишу на примере отношений двух человек, назову их Мария и Алексей, муж и жена. Для начала немного отойду в сторону и опишу наш мир с позиции взаимодействия любых объектов в нем. Они строятся на разности давления. Всегда что-то на что-то давит и что-то прогибается или сопротивляется, а другое расширяется. Здесь все со всем взаимодействует напрямую или косвенно. Ветер давит в камень, камень давит на землю, растение пронзает землю, ветер колышет растение и т...

Тема сложная и не однозначная. Но попробую поразмышлять о ней, покрутить, с разных сторон посмотреть. Для начала надо понять, что такое ценность жизни, каким критериям она отвечает, по каким характеристикам ее можно распознать. Не каждую же ценность можно использовать в качестве основания для нашего жизненного пути, ведь это фундамент на который будет опираться все остальное, а значит подойти придется серьезно к данному вопросу. Я для себя использую следующие критерии: Ниже я подобрал основные ценности,...

Для начала стоит упомянуть, что кроме состояния Взрослого есть еще состояния Ребенок и Родитель. Без их упоминания не получиться четче обозначить состояния Взрослого. Состояние Родителя: поведение, мысли и чувства, скопированные у родителей или перентальных фигур. Состояние Взрослого: поведение, мысли и чувства, которого являются прямым реагированием на «здесь и теперь». Состояние Ребенка: поведение, мысли и чувства, присущие детскому возрасту. Все три состояния существуют одновременно периодически...