ÜRAZMANØV

Что такое карма? Википедия отвечает следующим образом: «Ка́рма, ка́мма — вселенский причинно-следственный закон, согласно которому праведные или греховные действия человека определяют его судьбу, испытываемые им страдания или наслаждения. Карма лежит в основе причинно-следственного ряда, называемого сансарой, и используется в основном для понимания связей, выходящих за пределы одного существования.» Давайте попробуем посмотреть на карму с чисто практической точки зрения. Откинем духовную природу...

Сейчас речь пойдет о теме, которая не имеет ничего общего с тем чтобы быть «терпилой». Я точно не могу описать это ощущение, когда нужно всячески действовать на внешнем уровне, но быть крайне спокойным на внутреннем, но я попробую. Сегодня, когда я пришел в коворкинг, я обнаружил, что провод на моем зарядном устройстве кто-то заменил другим. Тот, что теперь лежал рядом был старым, немного покоцанным, да и в целом, он не был тем новым, оригинальным проводом, который я оставлял здесь вчера. Внутренне меня нисколько это не покоробило...

Ты сломал себя. Ты смог это сделать. Я тебя поздравляю! Ты впихнул себе в рот, разжевал и проглотил то, что ты считал отвратительным. Ты смог «проглотить лягушку» с самого утра, по совету человека известного в мире «достижения больших целей». Ты натренировал себя делать то, что ты терпеть не можешь и гордиться этим. Ты стал номером один в том, что кажется крутым для всех, но от чего тебя тошнило с самого начала. Ты пришел туда, где ты думал, что тебе будет хорошо. Ведь когда ты шел туда — было плохо и ты думал, что надо потерпеть и там-то точно будет хорошо...

Превентивная медицина — слышали ли вы что-нибудь об этом? И если слышали, то что? Сегодня я хочу раскрыть тему, которая является для меня очень горячей последние полтора-два года. С начала этого года, я потратил на превентивную (и не только) медицину около 150 000 руб. При том, что я довольно здоровый малый! Да, это не $200 000 Сергея Фаге, потраченных на биохакинг, но все же я думаю, что могу с достойным уровнем понимания говорить об этой теме. Что такое превентивная медицина? Превентивная медицина — это комплекс мер для сохранения здоровья человека...

Думаете, что речь пойдет о какой-то теории заговора? Ха! Да нет, конечно! Я же не городской сумасшедший 😅 Сегодня речь пойдет о том, что реально существует и вы можете это не только проверить — вы уже ощущаете это на собственной шкуре каждый день. А именно то, как различные системы выстроенные другими людьми разрушают вашу жизнь, здоровье и будущее. Но главное тут не та очевидная мысль касательно такого рода систем, главное — что вы сами выстраиваете внутренние системы, которые работают против вас...

Сегодня, когда я посмотрел на переполненный мусорный пакет на кухне — мне пришла одна интересная мысль касательно того, как наш собственный мозг обманывает нас. Её суть состоит в следующем: «Просто заранее лиши себя возможности делать что-то, что ты точно считаешь фигней в своей жизни!». Сейчас я объясню подробнее. Вот стоит ведро с вываливающимся из него мусором. Вот есть я, генерирующий мусора в день — за троих, наверное😅 Я понимаю, что ведро — уже объективно переполнено и нужно выкинуть этот...

Вы хотите стать здоровее в целом? Сбросить лишний вес? Избавиться от постоянной усталости и сонливости в середине дня? Забыть о перепадах настроения? Снова быть продуктивным долгое время? Не думать о проблемах с кожей? Отлично! Просто избавьтесь от быстрых углеводов в вашей жизни! Ха, легко сказать, но насколько сложно это сделать? Ни для кого не секрет, что «сахар — это белая смерть». Есть тысячи исследований, которые говорят нам об этом. Каждый из нас интуитивно понимает, что во всех быстрых углеводах,...

Сегодня как-то так интересно получилось, что с одним моим другом мы прям хорошенько обсудили вопрос о целях, а другая подруга спросила моего мнения на этот счет и я решил написать сегодняшний пост именно об этом. Итак, цели — что это такое и с чем их едят? Зачем их ставить? Можно ли быть счастливым и успешным без целей? А с целями? Обо всем этом и еще некоторых других вещах мы с вами порассуждаем сегодня. Извечное противостояние касательно целей и его абсурдность Многие задаются вопросом: «А для...

Сегодня я хочу дать вам несколько примеров 30-ти дневных челленджей. Каждый из них, в той или иной форме — я проходил самостоятельно и поэтому могу их рекомендовать. Постараюсь ёмко и кратко (очень для меня непривычно) изложить их суть. Но начну с того, что все-таки скажу, что 30-ти дневные челленджи, как я писал в статье ранее — действительно очень мощный инструмент личностного роста. Их главная прелесть заключается в том, что они ограничены по времени. Когда вы начинаете проходить любой челлендж — вы знаете, что он закончится и вы можете больше к нему не возвращаться...

#когнитивныеискажения #сознание #саморазвитие #мозг Находясь в США я наткнулся на крайне интересный концепт, который называется «tranquilized obviousness», что в переводе означает что-то типа «успокаивающая очевидность». Сегодня я хочу поговорить об этом термине более подробно. Что такое «успокаивающая очевидность»? Это такое, я не побоюсь этого слова — когнитивное искажение, благодаря которому, у человека, который слышит что-то, что он уже слышал — появляется чувство, что он это уже как бы «знает»,...

Как можно было заключить, пост этот, - о начинающих. Я в свою очередь - более, чем просто начинающий. Я начинающий страстно и постоянно. К сожалению, но почти все постоянно и страстно начинающие - начинающие слишком часто, и происходит это, право, не от лучших черт характера. Но сейчас я совсем не об этом. Дело в том, что написав вчера страниц восемь текста о сне - сам я спал этой ночью - часа четыре, не больше. Уснул очень поздно, после долгого чтения и даже через силу. Вся эта затея с челленджем по генерации контента производит во мне фанатические перемены...

Привет, меня зовут Рамиль Уразманов и это мой “авторский канал” - как бы это пафосно не звучало😅🙌🏻 Этот канал “назревал” словно прыщ, уже, наверное, - целый год, и вот он, наконец-то, - “вылупился”. Интересная штука, как это понять, - “назревал”? Почему бы ему так не взять и не начаться сразу?! Ха! Дело как раз-таки в этом ебическом иррациональном страхе смерти, о котором и написано в заголовке к посту. Иррациональный страх смерти - это то, что мешает нам предпринимать действия, которые никак...