Город шумит, сердце стучит. Секрет здорового сердца и факторы его износа
Мы живём среди звуков города, зелёных скверов и пробок, в окружении бетона и иногда свежего ветра. Но как это всё влияет на наше сердце? Мало кто задумывается, что даже привычный шум улиц или редкие прогулки в парке могут делать с сердцем. Давайте разберёмся, какие детали окружения реально заставляют сердце работать не в полную силу, и что можно с этим сделать. Привычные нам городские шумы – машины, сирены, строительные работы – вносят свой вклад в усталость сердечно-сосудистой системы. Исследования...