Уникальный Ваня Life

Я уже неделю не писал статьи. За это время я скатался на дачу, съездил на электроколяске в парк, посетил фитнес-клуб и просто вышел погулять - но тут же пожалел об этом. Вчерашняя прогулка была на грани фола, подвел опять тремор в правой стопе. Но ко всему привыкаешь, это были 200 метров моей личной победы над своими возможностями. Это приключение, после которого снова начинаешь любить свои обыденные родные стены дома. Дом не предаст, он согреет, защитит от дождя и всегда предоставит место для отдыха и размышлений...

Помните кухонную технику нулевых? Йогуртницы, блинницы, попкорницы. Всё это тогда активно продавали - красиво, с обещаниями «упростить жизнь». И многие покупали. В те годы денег было больше, а осознания - меньше. Покупки часто делались на эмоциях. Казалось, что каждая такая вещь действительно нужна. Возьмём, например, кухню. Йогуртница? Блинница? Красиво звучит. Стоит денег, занимает место. В кризисные времена денег меньше, а осознания становится больше - и в нас включается вполне прагматичный...

С утра вроде бы ничего особенно. Да, опять навалило снегу за ночь, уже даже нет сил реагировать. К обеду всё обычно проходит. Я взял себе за правило делать практики цигун утром. До еды, когда энергии побольше, и чтоб заражаться сразу на весь день. Сделал 40 минут - действительно, эффект есть. Но больше морально-волевой, до физического ещё надо дойти. После завтрака захотелось на улицу. Вроде уже всё растаяло, есть силы и желание. Но когда я вышел из подъезда - меня ждало разочарование. Именно участок...

До диагноза я думал, что умею разбираться в людях. Оказалось - нет. С возрастом приходит опыт, но в моём случае вместе с ним пришёл и РС. И он довольно быстро показал, кто рядом «пока всё хорошо». Рассеянный склероз отсеял всех, кто был рядом «пока всё хорошо». Стоит ли мне быть ему благодарным за это? Наверное, нет. Вот если серьёзно. Я бы и сам научился фильтровать, всё-таки с годами приходит мудрость. Пожалуй, самая распространённая ситуация - друзья, с которыми мы общались оффлайн, превратились в "только онлайн"...

В последнее время очень популярная такая конспирологическая теория, как "время стало течь быстрее". Мы привыкли, что время мы способны физически воспринимать через часы. Как они идут, так и должно идти время. Время волнообразно, как синусоида. Якобы недавно у нас была эпоха потребления, а теперь мы резко скатились вниз, и начинается новая эпоха созидания. Только вот нет у нас данных, что земля вертится с другой скоростью. Значит, и время не стало быстрее. И нет научных оснований считать время непостоянной величиной...

Чего мы действительно хотим? Стабильности. Предсказуемости. Именно того, что увеличивает наши шансы грамотно планировать свою жизнь. Или хотя бы свой конкретный день. Я уже утром знал, что пойду гулять. Ноги же надо как-то поддерживать в форме, и одной зарядкой тут не обойтись. День выдался сложный, пока получилось только 150 метров. Откуда-то взялся резкий тремор в ногах. Это поражение? Думаю, не совсем. На улицу же заставил себя выйти, значит сила воли сильнее обстоятельств. У меня, кстати, уже через 12 дней, 30 апреля планируется путешествие...

Утром я проснулся раньше обычного, иногда накрывает утренняя бессонница. Просто так валяться в постели и непродуктивно проводить там время не вижу смысла - пора идти дальше. Иду принять короткий утренний душ, а после него обязательно обливаюсь холодной водой - сразу прилив сил за счет интенсивного кровотока. Тут начинается все самое интересное - опять телефонный звонок. Кстати я уже несколько дней, как запретил себе звонки ночью. Активировал специальный "режим сна" - теперь никто не сможет позвонить мне с 10 вечера до 8 утра...

Есть еще один такой интересный вариант социальной фобии - страх быть навязчивым. Только вот сразу возникает вопрос. Где эта самая грань: быть в паре друзей или в паре романтических отношений просто более социально активным или именно навязчивым? Тут же вспоминается еще один такой интересный момент. В чем разница между понятиями "настойчивый" и "навязчивый"? Здесь видимо индивидуальный вопрос. Настойчивый - значит, уверенный в себе и социально активный, а его постоянное мелькание в жизни только приносит радость...

Даже сложно представить, что для каждого из вас означает понятие "гормон удовольствия". Нет, лично у меня нет никаких неприличных ассоциаций. Жизнь у меня другая, я действительно задумался о новом выходе на улицу. Типичная для меня ситуация: спишь, сколько хочешь, а спешить никуда не надо. Такое чувство, что я уже "отспешил" своё. Хочу просто двести метров. Вот говорят "Разумеющему достаточно немного." В принципе жизнь меня и так не сильно обделила. Живу скромно, выйти на улицу сейчас - событие для меня...

На словах с вами помним, что вели речь о повышении социальной пенсии с 1 апреля 2026 года. Я, конечно, не мог рассчитывать на какие-то особые плюшки - но это уже попахивает откровенным кидаловым. Итак, у меня стоит 2 бессрочная группа инвалидности с 2022 года из-за рассеянного склероза. Инфляция растет быстрее, чем зарплата (у многих, не у всех) и пенсия. Но я честно же ожидал, что все будет настолько плохо. Я отказался от получения некоторых социальных услуг, таких как отдых в санатории и получение льготных лекарств...

Сегодня мне нужно к неврологу. Моя поликлиника находится в 500 метрах от дома. Звучит как ерунда: вышел и дошёл. Для обычного человека это даже не дистанция, а просто короткая прогулка. Но с РС это может быть уже задача, которую нужно заранее просчитывать. Даже с палками я иду очень медленно - спастика, тремор, и ноги не слушаются как раньше. Каждый шаг требует контроля, внимания, усилия. Эти пятьсот метров легко превращаются в дистанцию, после которой уже ничего не хочется - ни разговаривать, ни думать, ни тем более проходить приём у врача...

Сегодня хочется просто остановиться на мгновение. Без спешки, без лишнего шума - и почувствовать, как внутри становится чуть светлее. Пусть этот день будет не про традиции и не про даты в календаре, а про состояние. Про тихую радость, которая не требует повода. Про тепло, которое появляется в разговорах, взглядах, простых вещах. Иногда нам всем не хватает именно этого - замедлиться, выдохнуть и вспомнить, что жизнь состоит не только из задач и планов. Пусть сегодня будет чуть больше света - внутри и вокруг...