Всем любителям вкусненького настоятельно рекомендую попробовать этот простейший и вкуснейший рецепт! (Я даже подготовила карточку для удобства сохранения) Готовить минут 5, продукты супер обычные. Но самое ГЛАВНОЕ — без муки и без сахара!!! Всем худеющим и на правильном питании посвящается ❤️ Основа — яблоки, яйца и какао без сахара. Все продается в Пятерочке или любом другом магазине у дома. У меня яблоки Гренни Смит, какао Красный октябрь (в зеленой коробке), эритрит — это безопасный в умеренных...
Анастасия Терехова
Как я перестала тратить деньги на лишнее
Горжусь тем, что мои корзины на маркетплейсах пусты — а если там что-то есть, то это только то, что я действительно хочу. Как я этого добилась? Относительно легко, но не сразу. Я придерживаюсь нескольких правил и задаю себе вопросы. А ещё, когда хочется очень многого, никто не мешает кидать в корзину всё — даже то, что никогда не купишь, даже то, что стоит как самолёт. О таком приёме я давно прочитала — и он действительно работает. Ведь радость, в большинстве случаев, формирует сам процесс, а не покупка...
«Могу себе позволить» — а правда ли?
Мы живём в прекрасное время изобилия, когда понравившуюся вещь можно купить в пару кликов. Захотел новую сумку, телефон или бьюти-гаджет — и вот оно, всё у тебя. Можно даже из дома не выходить — всё доставит курьер. Казалось бы, как здорово и удобно! Но, с другой стороны, я вижу в этом и проблемы, которые мешают быть по-настоящему счастливыми и свободными. Изобилие снаружи не всегда означает изобилие внутри. А что наполняет меня по-настоящему? Для меня свобода — это счастье жить свою лучшую жизнь, быть не привязанным к вещам и не зацикливаться на материальном...
Магия списков: от хаоса к балансу
Тысячи мыслей, желания, счета, «надо бы» и «хочу» — всё в голове, всё одновременно. Я нашла свой способ навести порядок — и это списки. Финансовые, личные, бьюти и даже «список хотелок». Делюсь своей системой и тем, как она помогает мне в жизни. Давайте поговорим о более насущном — о планировании финансов и жизни в целом. Зачем это и почему полезно. Для того, чтобы понимать, что происходит в моём кошельке и как там дела у моих «хочу — могу», я веду списки. Я вообще люблю списки и делаю их очень много и на всё...
Почему я больше не говорю «надо»
Я устала бороться и решила попробовать жить иначе. Оказалось, «хочу» может изменить больше, чем кажется. Это не история о миллионах. Это история о том, как маленький сдвиг в мышлении изменил моё состояние — а вместе с ним и реальность. Размышления на вечную тему. Я уже давно изучаю для себя эзотерику, психологию, книги по финансовой грамотности и «успешному успеху». Но делаю это не слепо, а доставая «ядро» — для меня важна логика и связь с наукой и фактами, хотя бы косвенная. Поэтому я всё анализирую...
Привет! Меня зовут Анастасия, и я рада, что вы здесь. Этот блог — мой личный канал мыслей, как дневник или разговор с собой. Я не претендую на звание учителя, никого ничему не учу и никого ни к чему не призываю. Просто делюсь тем, что интересно и важно мне самой. Я люблю эзотерику и психологию, мне нравится находить закономерности и параллели между ними и реальной жизнью. А вообще работаю в IT-сфере, я разработчик, но меня всегда привлекала загадочная сторона и разум. В этом блоге я буду делиться своими мыслями и анализом самой разной информации — книг, исследований и личных наблюдений. Мне интересно искать золотую середину между эзотерикой и наукой, чтобы понять, как эти сферы могут дополнять друг друга в жизни. Для меня счастье, свобода, деньги и успех — это не только про усилия и «надо». Это про энергию, осознанность и честность с собой. Если вам близка эта тема, если вы устали от бесконечных правил и хотите найти свой путь — добро пожаловать! Будем искать вместе!
