unconscious

Будьте честны с собой, говоря: «Сделаю это завтра» вы уже знаете что на следующий день рвения исполнять обещанное не прибавится, зато останется волшебный способ отложить действие в привычный черный ящик — в уклончивое завтра. Чтобы избежать эту ловушку — будьте конкретны. Оцените когда у вас будет возможность вернуться к отложенному делу и скажите: «Я сделаю это через 15 часов» и зафиксируйте эти слова: поставьте напоминание на смартфоне, либо напишите на стикер и повесьте на видном месте. "Есть только два дня в году, когда вы ничего не сможете сделать...

«Я бы рад начать что-то предпринимать, но времени и энергии категорически не хватает, ведь я работаю полный день при графике 5/2, а на выходных мне просто необходимо отдыхать» Пока ты рассуждаешь подобным образом каждый новый день увеличивает размеры ямы, которая выкапывается чтобы поместить туда твои амбиции, цели, идеи, а заодно и тебя самого. Бессмысленное существование предвещает лишь преждевременную духовную и физическую смерть. И чем дольше практикуется подобное самооправдание, тем сложнее будет в будущем из этой ямы выбираться...

Предпосылкой к тексту стало вступление к моему telegram-каналу (для понимания контекста рекомендую к прочтению, и подпишись заодно) Осознанность является неотъемлемой часть наблюдения, поэтому чем более человек осознан, тем более он эффективен на своей охоте за фактами о себе. В попытках наблюдения за поведением в быту, уловил некие закономерности в том, как некоторые проявления самой обычной деятельности влияют на частоту и длительность "вспышек" осознанности. Впустив праздные настроения в свой...