Ульяна Левитская
12
подписчиков
♦️Хочу создавать, а не только смотреть.…
С первым днём зимы друзья!🥰Уже начали украшать свои дома? 😀
Внимание! Скоро выложу видео с подделками на Новый год!
Достаточно ли вы знаете о своих шерстяных питомцах?
У меня есть два замечательных кота Стёпа и Персик. Сегодня я узнала, что кошки воспринимают музыку не так, как мы. У кошечек другой акустический диапазон, вокал и сердцебиение, чем у нас. Кошки любят музыку? Какой тип им нравится? Есть музыка, созданная для кошек? Кошачьи чувства значительно отличаются от человеческих. Кошки видят, обоняют, чувствуют, пробуют и слышат вещи иначе, чем люди. У них завидно обострённые чувства. И именно здесь возникают принципиальные различия. Как вы, наверное, догадались,...
У итальянцев есть такая поговорка: “I muri sono nella mente “, что означает: «Стены только у нас в голове»
Вот такой макияж я сегодня сделала, скоро выложу видеообзор на эту красоту💕
Сухая кожа рук- проблема, актуальная для многих людей.
Чего хотят ваши руки? Конечно же, заботы и.. Прежде, чем мы перейдём к их основной страсти, нужно усвоить главные ПРАВИЛА: Чего хотят ваши руки? Не пользуйтесь автоматическими сушилками в общественных местах...
В последнее время, чувствую себя не очень, примерно с прошлого года😄 Мне 22 года, вроде как еще молодая женщина, но у меня сидячий и лежачий образ жизни🥴 Проблемы следующие: ⭕️ Болит спина ⭕️ Болит шея ⭕️ Болят колени (отстегиваются) ⭕️ Часто темнеет в глазах ⭕️ Постоянно горблюсь ⭕️ Стала скованней ⭕️ Стала ленивая ⭕️ Сила воли потерялась Возможно у меня какие то проблемы со здоровьем, не знаю, не проверяла. Я считаю что у многих схожие проблемы имеются. Физическими нагрузками и вообще какими то легкими упражнениями я занималась в школе, а потом в колледже, но 3-4 курс любила прогуливать. Я любила физкультуру, не знаю что случилось потом , со временем мне стало это неинтересно. Так вот, к чему я это все рассказываю. Я планирую немного размяться. Устроить себе что-то типо ВЫЗОВА (челленджа), как это у молодежи называется? Суть в том, что этот ВЫЗОВ будет идти 30 дней. Все 30 дней я буду постепенно увеличивать физическую нагрузку, если без подготовки сразу выполнять какие то тяжёлые упражнения и изнурять себя тренировками, будет неприятно. Во всем нужна мера. Подробно об этом ВЫЗОВЕ расскажу попозже. Присоединяйтесь вместе со мной! Приведём мышцы в тонус и станем живее, может даже скинем пару килограмм.
10 полезных советов, как развить уверенность в себе
Что такое уверенность в себе Уверенность в себе — это наше собственное восприятие себя, своих возможностей и уровня профессионализма. Она выражается в виде позитивной оценки собственных навыков, способностей и сил для достижения значимых целей. Здоровая уверенность в себе отвечает за: Это вовсе не значит, что уверенному в себе человеку не свойственно чувство сомнения и страха. Напротив, он тоже сомневается и также испытывает страх и волнение, когда начинает что-то новое, сталкивается с препятствиями, делает шаг в неизвестность...
Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, чтобы создать себя. Немного мотивационной цитаты мне не помешает.